Жироспалювачі для жінок - вибираємо найефективніші

Для жінок гарна фігура - це мрія, заради якої дами готові на багато що. Вони відвідують фітнес-зали, займаються бігом, виснажують себе дієтами і тренуваннями, застосовують обгортання і апаратну косметологію. Одним словом, використовують весь арсенал фізичної культури, плюс правильне харчування і методи косметології.

Пропаганда культу здорового і досконалого тіла призвела до того, що крім всіх перерахованих методів моделювання фігури і схуднення, жінки стали використовувати спортивні жіросжігателі, які сприяє усуненню підшкірного жиру. Але кожній красуні, яка вирішила привести свою фігуру до ідеалу, необхідно знати, які з них рекомендується приймати, щоб не нашкодити своєму здоров`ю.

Як діють жиросжигающие препарати на жіночий організм

Спортивне харчування, основою якого є жіросжігателі, може принести не тільки користь, але і шкоду, про це слід пам`ятати і відноситься до покупки препаратів з великою обережністю. Для правильного вибору велике значення має інформація про те, як діють жиросжигатели на організм жінок. Можна для переконливості подивитися відгуки в інтернеті і проаналізувати їх, в них ви знайдете багато цікавого і будете знати, чого ж ви чекали б від застосування засобів.

1. Усунення жирових відкладень здійснюється завдяки висновку рідини з організму. При цьому не відбувається зневоднення, тому що жиросжигающие кошти виводять тільки зайву рідину.
2. Зниженню маси тіла сприяє прискорення метаболізму, яке спостерігається, коли людина переходить на спортивне харчування. Чим швидше організм витрачає отримані калорії, тим менше відкладається жиру, і організм включає програму використання вже накопичених ресурсів.
3. Принцип дії спортивних спалювачів жиру заснований на підвищенні теплопродукції. Температура тіла підвищується, і всі процеси прискорюються, в тому числі стає активніше метаболізм, йде швидше виведення рідини і токсинів, витрачання калорій.
4. Зменшення жирових накопичень здійснюється при поєднанні спортивного харчування і фізичних навантажень. Фізичні вправи благотворно позначаються на здоров`ї жінок.

Якби жіросжігателі несли тільки користь і красу, то їх приймали б усі люди без винятку, і ніхто б не мучився від ожиріння і зайвої ваги. До прийому коштів потрібно підходити зі знанням справи і вірити в ефективність того чи іншого препарату, тільки проконсультувавшись з професіоналами. Небезпека полягає в тому, що при певних захворюваннях жіросжігателі взагалі забороняються, а до деяких з них може розвинутися звикання, і організм буде вимагати їх як наркотик.

Залежність обумовлена тим, що добавки викликають стан ейфорії, яке дуже багатьом подобається. А жіночої статі позбавлятися від будь-якої залежності важче, ніж чоловікам. Про це є на форумах відгуки, вони доводять, що шкода може виявитися більше, ніж користь. Крім того, добавки відбивають апетит, і людина може прийти до іншої крайності - до виснаження. Це для жінок така ж катастрофа, як і зайва вага.

Стимуляція активності і бажання весь час займатися фізичними вправами - це ще одне побічне явище прийому добавок. Відгуки фахівців попереджають, що для жінок перебір в навантаженнях теж може закінчитися сумно. Він порушує сон, менструальний цикл, небезпечний для дітородної функції. Тому перш ніж почати приймати жіросжігателі, гарненько зважте всі за і проти, і тільки після цього свідомо розробіть з тренером курс схуднення і моделювання фігури.

Класифікація жиросжигающих засобів

Всі спортивні жиросжигающие кошти відносяться до якісних БАДів, призначеним для зниження ваги. Вони класифікуються на два типи:

• термогенние препарати;
• ліпотропні препарати.

Ліпотропні жіросжігателі для жінок працюють як оптимізатори енергообміну і організатори транспортних процесів, які прискорюють метаболізм. Сировиною для їх виробництва є натуральні продукти, наприклад, зёлёний чай, мате, гуарана, кульбаба, гіркий апельсин.

Термогенние препарати працюють як нейростімулятори, ноотропні засоби, що впливають на центральну нервову систему, зокрема, на головний мозок. Найпоширенішими з них є кофеїн і алкалоїди. Ці спалювачі жиру також впливають на обмінні процеси і прискорюють їх. Термогенними вони називаються тому, що під їх дією підвищується температура тіла до одного градуса, але не більше. Шкоди здоровому організму це не приносить, але картина змін, що відбуваються в системах життєдіяльності - приголомшлива.

Відгуки професіоналів свідчать про те, що подібне спортивне харчування може привести до значних змін маси тіла, оскільки біохімічні процеси прискорюються в рази, що викликає більш швидке розщеплення жирових кислотних з`єднань і призводить до ефективного схуднення.

Відгуки жінок про термогенних препаратах також позитивні, вони стверджують, що результативність їх дуже висока. І якщо ви хочете схуднути швидко, то потрібно звертатися саме до цих коштів. Тільки потрібно пам`ятати про важливу особливість - діють БАДи лише в поєднанні з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням, тобто, ви повинні будете дотримуватися обмеження у вживанні жирного, солодкого, мучного і так далі.

Крім того, всіх жінок тренери попереджають, що БАДи - це не ліки. Вилікувати ними ожиріння печінки або відкладення жиру на стінках підшлункової і в інших органах не можна. Жироспалювачі допомагають позбутися тільки від підшкірного жиру.

Які продукти можна використовувати як жіросжігателі

Основним правилом позбавлення від жиру за допомогою натуральних харчових продуктів є збільшення їх в раціоні харчування та зменшення жирної і вуглеводомістких їжі. Їжте багато овочів і фруктів і відмовтеся від випічки, навіть одне лише це зміна в харчуванні здатне дати позитивний результат. Про це говорять відгуки тих, хто пробував таким чином схуднути, і у них вийшло.

1. Про капусти білоголової слід знати те, що її потрібно вживати або сирої, або квашеної. Смажені і тушковані блюда з капусти як жіросжігателі марні, але корисні як овочевий продукт. Капуста допомагає працювати кишечнику, виводить з організму холестерин і засмічують речовини (шлаки).
2. Цибулю і часник допомагають спалювати жири, тому що чистять судини, стимулюють кровообіг і покращують живлення клітин. Відгуки фахівців говорять, що прискорення метаболізму відбудеться вже через годину після того як ви з`їсте три зубки часнику або цілу цибулину.
3. Картопля печена в шкірці також використовують як засіб для спалювання жиру. При цьому вживати потрібно не більше двох картоплин в день.
4. У жінок є упередження проти спецій, багато хто вважає, що вони стимулюють апетит. Однак, це хибна думка, такі приправи, як імбир, червоний і чорний перець, кориця, петрушка, оман, селера відмінно справляються з розщепленням жирів.
5. Яблучний оцет також активно розщеплює жирові з`єднання і має властивість відбивати апетит, особливо від солодощів. Тому сміливо використовуйте його як жиросжигатель.
6. Всі морепродукти, в тому числі риба, містять йод і благотворно впливають на діяльність щитовидки, яка керує жірораспадом, тому у вашому раціоні має бути багато морепродуктів.
7. Будь-які фрукти складаються з клітковини, отримуючи яку, ви рятуєте себе не тільки від відкладення жирів, але і від виникнення багатьох небезпечних хвороб. Не забувайте про те, що в плодах і ягодах міститься більшість вітамінів і ферментів, необхідних для розщеплення жирів. Особливо корисні ківі, ананас, грейпфрут, цитрусові, малина.

Продукти жіросжігателі можна поставити в один ряд з напоями - зеленим чаєм і кавою. Відгуки дієтологів стверджують, що вони відмінно справляються із завданням позбавлення від жиру. Випивати можна по дві чашки і не побоюватися за посилення серцебиття або підвищення тиску. Пара чашок до цього не призведе, якщо у вас немає гіпертонії або хвороб серця.

Популярні капсули для жінок

Найефективніший і затребуваний жиросжигатель серед тих, що пропонуються для жінок, - це Lipo 6. Затребуваність капсул пояснюється тим, що в них подвійне зміст - наявність повільно і швидко діючих компонентів. Тобто, препарат діє швидко і тривало. Необхідні речовини для подолання апетиту всмоктуються за хвилини і бажання поїсти зникає. Одночасно з цим йде викид енергії і прокидається потреба в фізичних діях, ефект триває протягом декількох годин.

Мультіфазную впливу - не єдина перевага кошти. Воно відрізняється іншими перевагами:

• Lipo 6 є універсальним препаратів, його можуть вживати спортсмени і ті, хто не постійно займаються спортом, а вирішили схуднути;
• він містить в складі не Ефедрин, а його замінник Синефрин, який не робить негативного впливу на центральну нервову систему і серцеву діяльність;
• відгуки людей, які професійно займаються спортом, характеризують препарат як найпотужніший серед жироспалювачів, за допомогою якого можна скинути до 5 кг ваги за один місяць.

Серед компонентів, що впливають на прискорення жірораспада можна назвати йохимбин, який чинить серйозний ліпотіческое дію, Acacia Rigidula 95%, що стимулює викид адреналіну, гуггулстерони синтетичного походження для зниження обсягу жирових накопичень.

Гугулі відома в аюрведических практиках, як засіб для красивої фігури і є смолою бальзамового дерева, яка застосовується індусами як священне пахощі.

Крім перерахованих речовин в двох капсулах, які припадають на одну порцію, міститься кофеїн безводний, сезамову масло, тирамін, желатин, Горденін.

Black Widow 25 і Метілдрен 25 - це засоби, що містять комплекс ефедра плюс кофеїн, плюс аспірин (ЕКА). Комплекс чудовий тим, що його можуть використовувати молоді дівчата, недолік полягає в обмеженнях для хворих на гіпертонію, серцево-судинними захворюваннями.

Tight Hardcore використовують жінки середнього віку, хороші відгуки спортсменів про препарат засновані на потужному Термогенний дії.
Спортивне харчування на основі Thermonex можна вважати самим доступним за ціною (120 капсул коштують 1,5 тис. Руб.), Препарат має мінімум обмежень.

Мало протипоказань і у Л-карнітин Weider з ефективністю зниження ваги до 5 кг протягом місяця.

Ми сподіваємося, що огляд жироспалювачів, заснований на відгуках професіоналів і жінок, що піклуються про гарну фігуру, допоможуть вам схуднути і знайти досконалі форми. Бажаємо вам успіху.