Худнемо за допомогою медово-гірчичного обгортань
В даний час є безліч рецептів, які допомагають придбати бажану фігуру. Але якщо ви вибрали обгортання, то перш ніж до нього приступати, слід визначити мету цієї процедури, і підібрати відповідний для себе варіант. У тому випадку, якщо ви хочете позбутися від ненависних зайвих сантиметрів об`єму тіла або від целюліту, то найкращим варіантом є медове обгортання.
Обгортання: принцип дії
Обгортання медом допомагає впоратися із зовнішнім проявом целюліту, при цьому тонізує шкіру і підсилює в тканинах кровообіг. Медове обгортання для схуднення сприятливо впливає на обмінні процеси, так як активні компоненти в шкіру проникають досить глибоко. Однак якщо ви бажаєте посилити в тканинах лімфотечію, то одним медом тут не обійтися.
До нього необхідно додати гірчичний порошок, який здатний видалити ороговілий епідерміс, при цьому він робить шкіру більш ніжною і гладенькою, покращуючи разом з медом обмінні процеси в шкірі. Таким чином, для схуднення кращого засобу, ніж медово гірчичне обгортання годі й шукати.
Чи можна в домашніх умовах виконати медово-гірчичне обгортання?
Звичайно можна. Для цього необхідно в однакових частинах перемішати такі компоненти, як гірчичний порошок і мед. Відзначимо, щоб склад медового обгортання для схуднення вийшов правильним, необхідно гірчичний порошок попередньо розбавити невеликою кількістю води.
У тому випадку, якщо у вас мед рідкої консистенції, то воду додавати не обов`язково. Головне, по тілу не повинна розтікатися суміш.
Крім цього, як свідчать відгуки, в цей склад для схуднення можна додати трохи апельсинового масла, яке сприятиме вітамінізації шкіри. 
Отриманий склад слід нанести на чисте сухе тіло, а потім швидко обернути все обмазані ділянки харчовою плівкою. Після чого, слід надіти обтягуючі теплі штани або спеціальний пояс для талії. Читаючи відгуки, можна зробити висновок, що відмінною альтернативою цьому може стати термобілизна. Відзначимо, в салонах краси клієнтів накривають на годину спеціальним термоодеялом.
У домашніх умовах досить буде активного руху. По закінченню цього часу, медове покриття треба змити, потім рушником розтерти тіло, і нанести на тіло спеціальний антицелюлітний крем. Відзначимо, медове обгортання краще виконувати на ніч, так як за ніч шкіра зможе заспокоїтися, а можливе почервоніння зникне.
Фахівці рекомендують для схуднення щодня проводити обгортання медом протягом тижня, потім буде досить проводити ці процедури через день. Якщо дотримуватися цих порад (читай відгуки), то проблемні зони зменшуватися в обсязі на 3-4 сантиметри. Ось один з рецептів медово-гірчичного обгортання:
Обгортання медом: варіант приготування суміші для схуднення
Медове обгортання можна виконати і з використання такої суміші: Змішуємо по 0,5 чайної ложки оцту і солі, додаємо 1 чайну ложку цукру і 2 столові ложки сухої гірчиці. При необхідності слід додати невелику кількість теплої води, і залишаємо масу в теплому місці на пару годин. Відзначимо, безпосередньо перед нанесенням маси необхідно додати 2 ложки меду.
Медове обгортання в поєднанні з іншими процедурами
Медове обгортання для схуднення можна поєднувати з фізичними вправами і масажем проблемних ділянок. Такі процедури для вашого схуднення нададуть позитивний вплив, так як вони дозволять посилити струм лімфи і крові, отже, поліпшать обмін речовин. Також не варто забувати, що виконуючи такі процедури необхідно пити багато води.
Які є протипоказання?
Як і багато процедур, гірчично-медове обгортання для схуднення має свої протипоказання, до яких можна віднести:
- Індивідуальну непереносимість складових компонентів (меду або гірчичного порошку).
- Медом не слід захоплюватися, якщо ви володієте досить чутливою шкірою.
- Різноманітні захворювання, пов`язані з серцево судинною системою.
- Також медом не слід виконувати обгортання, якщо є порушення цілісності шкірного покриву (висип, ранки і так далі).
- Обгортання медом протипоказано і при вагітності.
- Варикоз.
Важливо! Якщо не правильно скласти суміш для схуднення, то можна отримати опік. Звичайно, шкіра у нас різна, та й гірчиця характеризується різною силою. Тому, якщо ви робите медове обгортання і відчуваєте сильне печіння, то маску необхідно відразу змити.
Якого ефекту можна досягти за допомогою даної процедури?
Медове обгортання для схуднення дозволяє отримати бажаний результат. Відгуки тих, що худнуть свідчать, що за допомогою обгортань медом, досить легко позбутися від жирових відкладень і целюліту. Активність речовин, які містяться в гірчичному порошку, розріджує підшкірний жир, позбавляє від набряків.
У свою чергу, мед підвищує імунітет, сприяє виведенню зайвої рідини і жиру з організму, прискорює процес обміну. 
Таким чином, якщо регулярно проводити медове «захід», то ви досить скоро побачите значні результати. Ваша шкіра стане гладкою, ненависні зайві сантиметри на стегнах і талії просто «розтануть».
