Глина для краси і здоров`я.
Зараз лікування і очищення шкіри глиною завоювало незвичайну популярність серед прихильників нетрадиційної медицини. Це пояснюється її незвичайними властивостями, що допомагають позбавитися від багатьох хвороб, як внутрішніх, так і зовнішніх. Основу глини становлять окису кремнію і алюмінію, зміст же органічних речовин в глині невелика. Глина має велику теплоємність, малу теплопровідність, тому здатна добре утримувати тепло.
Глину можна купити в аптеці або заготовити самим. Зібрану самостійно глину необхідно продезінфікувати - прожарити в духовці при температурі 180 xB0с протягом години, а потім просіяти через дрібне сито. Для приготування рідкої маси глину потрібно розвести теплою водою (40-45 xB0с) до консистенції густої сметани. Щоб підсилити ефект, можна використовувати воду з розчиненими в ній солями - морської або кухонної (10 г на 1 л води. Потім масу накласти на тіло (зони накладення ті ж, що і при грязелікування. Тривалість процедури - 20-30 хвилин.
Обгортання з глини.
За допомогою глини можна і теплі обгортання проводити. Для цього консистенція розчину повинна бути рідшою. Теплу масу розмазують по тілу, а потім загортають простирадлом і теплою ковдрою. Після того як глина охолоне, її змивають теплою водою. На область попереку і хворих суглобів можна накладати розчин більш високої температури (45-50 xB0с.
Очищення шкіри глиною.
Для очищення і розслаблення м`язів обличчя можна використовувати гарячий глиняний компрес. У воду для розведення глини бажано додати настій лікарських трав (лаванди, ромашки, подорожника, звіробою. Змочену в гарячому розчині марлю, складену в декілька шарів, накласти на обличчя і тримати, поки глина не охолоне.
Живильну маску для обличчя можна приготувати так. Змішати м`якоть помідора з 1 ст. Ложкою каоліну (або білої глини) і нанести на 15-20 хвилин на обличчя, після чого змити масу молоком.
При додаванні в глину меду і свіжого молока можна отримати очищувальну маску.
