Позбавляємося від целюліту за допомогою обгортань
Сьогодні найбільш ефективним способом позбавлення від ненависного целюліту є антицелюлітний обгортання в домашніх умовах. Дана процедура полягає в тому, що в домашніх умовах на проблемні зони тіла наносяться активні компоненти, які здатні посилити кровообіг, а також вони допомагають вивести з організму токсини. В результаті чого, домашнє обгортання для схуднення допомагає придбати ніжну і гладку шкіру. Варто сказати, що багато хто думає, що домашні обгортання не настільки ефективні, якщо їх порівнювати з аналогічними салонні процедури. Це припущення помилкове. Адже якщо виконувати, наприклад, обгортання живота в домашніх умовах, регулярно, то можна в короткий часовий період повернути, скажімо, плоский, пружний живіт після вагітності. У домашніх умовах можна виконати 2 види обгортання, а саме: холодне обгортання і гаряче. Про ці видах слід розповісти більш докладно.
Гарячі домашні обгортання для схуднення
Обгортання гарячого виду вважається найбільш ефективним, адже дана процедура допомагає розширити пори, сприяє активному спалюванню жирових мас, посилює циркуляцію лімфи і крові, а також виводить шлаки і токсини з організму. Однак, якщо ви бажаєте в домашніх умовах випробувати на собі гаряче обгортання, то слід знати, що тут є деякі протипоказання, до яких відносять вагітність, гінекологічні захворювання, проблеми з нирками, варикозні розширення, ранки і дерматити на шкірі, серцево-судинні захворювання, різного роду пухлини.
Холодне домашнє обгортання від целюліту
Обгортання холодного типу в домашніх умовах здатне допомогти кожному бажаючому впоратися з целюлітом, але не так швидко, як попередній вигляд. Крім цього, холодну домашнє обгортання від целюліту здатне допомогти повернути шкірі колишню еластичність і пружність. Варто відзначити, що домашні обгортання холодного типу є більш безпечними і мають менше протипоказань, до яких відносять вагітність, незагоєні повністю післяопераційні шви, алергічні реакції і висипання на шкірі, гнійничкові запалення і так далі. Домашнє обгортання холодного типу, а вірніше сказати рецепти наноситься маси на проблемні зони, припускають використання ментолу, який легко можна придбати в будь-якому салоні краси або аптеці. Таким чином, домашнє обгортання для схуднення холодного типу досить доступно всім бажаючим. В даний час салони краси пропонують споживачам такі види обгортань, як медові, шоколадні, антицелюлітні водоростеві і так далі. Деякі з них легко виконати і в домашніх умовах. Далі ми розглянемо рецепти, але перш поговоримо про те, що вам знадобитися. Якщо ви вирішили провести обгортання самостійно в домашніх умовах, то вам необхідно приготувати поліетиленову плівку, плед або теплу ковдру, а також вибрати склад наноситься на тіло суміші.
Як провести домашнє обгортання?
Відразу відзначимо, обгортання, як і інша косметологічна процедура, вимагає деякої підготовки шкіри. Для початку слід за допомогою скрабу очистити шкіру від бруду і ороговілих клітин. Також тут доцільно використовувати і кавову гущу, яку можна додати в молочко для тіла або в гель-душ. Дана підготовка посприяє кращому проникненню нанесеною суміші під шкіру. Наступним етапом процедури є безпосереднє нанесення суміші на шкіру. Рівним шаром необхідно розподілити суміш на проблемні ділянки, а потім замотати стегна, ноги або живіт в поліетиленову плівку і укутати теплим пледом. Вже перше обгортання може вам принести користь, якщо в такому закутаній вигляді ви будете перебувати близько 30 хвилин. Відзначимо, деякі вважають за краще надягти теплий одяг і займатися домашніми справами або фізичними вправами. Після закінчення півгодини суміш змивають і тіло змащують кремом. Наведемо як приклад деякі рецепти сумішей для проведення обгортань
- Мабуть, найвідомішим складовим компонентом даних процедур є такі водорості як фукус і ламінарії. Ці водорості досить ефективні. Придбати їх можна в сухому вигляді або в магазині, або в аптеці. Розтираємо водорості і розводимо їх теплою водою. Отримана маса наноситься на живіт, сідниці, ноги і стегна.
- Обгортання зеленим чаєм. Кілька столових ложок сухого подрібненого листя зеленого чаю необхідно залити гарячою водою, для отримання кашоподібної маси можна додати ефірну олію (аніс, розмарин, лимон).
- Домашнє обгортання для схуднення можна провести і за допомогою меду. Тут варіантів багато: просто мед, або мед з додаванням деяких інших компонентів (ефірне масло лимона, водорості, молоко і так далі. Якщо ви вирішили використовувати ефірні масла, то слід пам`ятати, що на дві столові ложки меду слід брати не більше 4-5 крапель ефірного масла.
- Найулюбленішими і доступними компонентами проведення обгортань в домашніх умовах є кава і блакитна глина. Якщо ваш вибір припав на глину, то її необхідно розвести до консистенції сметани теплою водою і наносити на шкіру, доповнивши суміш ефірними маслами. Кавову гущу також можна змішати з різними маслами, нанести на проблемні ділянки і закутатися плівкою.
І на останок…
Таким чином, в домашніх умовах виконати ці процедури досить нескладно. Переглянувши наведені вище рецепти, ви обов`язково підберете найбільш підходящий вам. Обгортання можна проводити вдома 2-3 рази в тиждень, що дозволить вам отримати в результаті приголомшливий результат.