Лімфодренажний масаж тіла - про процес апаратного масажу
зміст
Лімфатичну систему зараховують до іммунной- в її основі - лімфатичні судини, які несуть лімфу. Лімфа містить лімфоцити. Це певна сполучна тканина, яка здатна повертати білки, солі, воду, жири, токсини і метаболіти в кров з тканин. Тому лімфатичну систему в деякій мірі вважають «сміттярем» для людського організму. Але мимо того, її каналами в клітини поставляються живильні речовини.
Якщо лімфатична система, що входить в систему імунітету, працює погано, то в цілому знижуються захисні властивості організму.
Патології і збої в роботі самих різних систем людського організму зустрічаються аж ніяк не рідко. Люди часто ведуть спосіб життя, який не має багато спільного з тим режимом, який прийнято вважати оптимальним для здоров`я. Тому з часом (а хвороби в сучасному світі мають тенденцію до «омолодження») доводиться відвідувати лікаря і приймати іноді вельми тривалі курси лікування.
Однією з сучасних практик для вирішення цілого переліку патологій є лімфодренажний масаж. Дана методу вельми популярна, оскільки вона переслідує не тільки цілі профілактичні та лікувальні, але і естетичні.
Лімфодренаж виконує дві головні завдання
- Знімає набряки первинної і вторинної Лімфодема;
- перенаправляє застійну рідину.
В ході цих процесів через лімфатичні судини виводяться надлишки жирів. В результаті імунна система стимулюється, що є відмінним результатом, особливо, якщо поза стадії загострення знаходиться запальний процес.
Останнім часом лімфодренаж все частіше застосовують для зняття стресів, боротьби проти депресій, розлади сну. Скажений ритм сучасного життя в містах робить лімфодренаж суттєвої методикою для підтримки щоденного тонусу.
Особливо дієвим лімфомассаж є в протистоянні хронічних болів, практично миттєво знижує їх гостроту.
Особливості процедури і протипоказання
Лімфодренажний масаж, як і будь-яка інша лікувальна профілактична практика, має свою специфіку. Перше, що варто згадати, це те, що масаж не повинен завдавати болю. Також існує певний набір протипоказань. Лімфодренажний масаж не можна приписувати людям, що страждають від гострих інфекційних захворювань, хвороб, пов`язаних з серцем, в тому числі, якщо мова йде про стенокардії або інфаркті, хронічної і серцевої недостатності.
Гнійні запалення на шкіри також є перешкодою для виконання практик з лімфодренаж. Інша дуже важлива перешкода - тромбоз із запаленням стінки вени, коли з`являється тромб, що закриває її просвіт, інакше кажучи - тромбофлебіт.
Таким чином, перед тим як приступити до практики лимфодренажного масажу, лікар повинен ретельно оглянути пацієнта. Туберкульоз і онкологія самих різних ступенів - це теж ті чинники, які не даватимуть можливості для застосування масажу.
Якщо з венами є певні проблеми, різного ступеня складності, то процедуру лімфодренажу дозволено проводити не більше, ніж раз на тиждень.
Нарешті, скажемо і про вагітних жінок. Лімфомассаж майбутнім матерям можна проводити не раніше початку другого триместру. Є й обмеження, які стосуються сфери застосування, в даному випадку - це виключно ноги. Ефект лимфодренажного масажу для вагітних жінок полягає в тому, що процедура:
- сприяє поліпшенню еластичності шкіри;
- усуває можливість утворення нових розтяжок;
- знімає набряки.
Що стосується корекції форми живота, то така практика за допомогою лімфомассажа проводиться протягом пари місяців після того, як малюк з`явився на світ. Саме в цей період процедура дозволить істотно зміцнити сполучні тканини.
Певні протипоказання стосуються безпосередньо конкретних областей тіла. Якщо жінка використовує лікувальну косметику для того, щоб поліпшити зовнішній вигляд обличчя, то вдаватися одночасно до Лімфодренажний масаж не рекомендується. Якщо пацієнт дуже наполягає на проходженні процедури лімфомассажа, але до цього використовувалася лікувальна косметика, то лікар наполягатиме на тому, щоб провести пілінг.
Проходження процедури лімфомассажа
Лімфодренажний масаж проводиться різними методами, як правило, в тих клініках, де він практикується, всі вони притаманні. Методів два - апаратний і ручний. Якщо брати цю практику за обсягом її проведення, то розрізняють лімфомассаж глибокий, серединний і поверхневий.
Кожному рівню лімфомассажа відповідає властивий йому метод. Найчастіше говорять про мезотерапії, міостімуляциі, LPG та пресотерапії, і звичайно, про ручному масажі. Всі ці методи мають яскраво виражену антицелюлітну властивістю, причому ефективно протистоять даної проблеми на будь-якому з її ступенів тяжкості.
- апаратний лімфомассаж проводять за допомогою мікрострумової багатофункціонального пристрою, відомого як Total Body Complex. Програмне забезпечення апарату включає 56 назв. Такий величезний набір передбачений для точкового підбору режиму кожного пацієнта. Серед головних параметрів, за якими задаються конкретні величини, - довжина, частота, пауза і імпульс. Ефективність процедури вимірюється здатністю апарату привести в тонус м`язи, сприяти зменшенню маси тіла, нормалізувати лимфоотток і кровообіг, скоротити набряклість, усунути проблему целюліту.
- ручний лімфомассаж відрізняється легкістю і приємністю. Його мета - створити у вашому організмі баланс. Професійний масажист відмінно відчуває напругу в певних м`язах, що сприяє більш точному визначенню зони, яка вимагає лімфомассажа.
Варто мати на увазі, що виконати річний лімфодренажний масаж здатний тільки висококваліфікований фахівець. Його алгоритм полягає в тому, щоб на першому сеансі стимулювати поверхневу лімфосистему, а на наступних заняттях - поступово збільшувати глибину розминки і стимуляції.
Сильні сторони лимфодренажа
- Детально охопити весь спектр сильних сторін лимфодренажного масажу не представляється можливим. Насправді дані процедури використовують як для боротьби з уже наявними проблемами, так і для профілактичних практик. Лімфодренаж відмінно впливає на процес загоєння ран, сприяє лікуванню вивихів, переломів і самих різних гострих травм. До нього вдаються для усунення такої проблеми, як ревматоїдний артрит.
- Що стосується вагітних жінок, то для них призначений тільки ручний масаж. З його допомогою істотно скорочуються набряки і болі. У післяпологовий період, коли дитина виношується на руках, лімфодренаж ще дуже корисний.
- Що стосується апаратного лімфомассажа, то найкращим чином він спрацьовує при усуненні розтяжок, рубців і в курсі лікування опіків.
Перед тим, як приймати процедури лимфодренажного масажу, необхідно ретельно проконсультуватися з лікарем, щоб мати чітку картину всіх сильних сторін даних процедур, як і тих ризиків, які вони в собі несуть.
