Вакуумний масаж від целюліту - банки для гладкої шкіри
Целюліт з половини двадцятого століття виявився справжнім бичем для жінок. Яких тільки зусиль вони не прикладають для того, щоб позбутися від нього, на які тільки методи не йдуть. А серед них, як відомо, чимало дуже хворобливих. Крім того, не всі дають оптимальний результат-деякі, особливо нові, нещодавно придумані, і зовсім можуть бути тільки марною тратою часу.
У числі ефективних і перевірених методів протистояння целюліту - вакуумний масаж, який проробляють за допомогою спеціальних банок.
На сьогодні навряд чи зустріти хоча б одне спеціалізована установа, де банкового масажу б не було в числі антицелюлітних програм і практик. «Апельсинова шкірка» усувається під натиском даних процедур вельми успішно. В результаті шкірний покрив набуває еластичність, покращується кровообіг, прискорюються обмінні процеси. Крім того, масаж банками створює ефект лімфодренажу, а значить і впливає і на імунну систему організму в цілому.
Особливості вакуумного ефекту
Вакуумна методика настільки універсальна, що масаж банками з однаковим успіхом можна проводити і в домашніх умовах. Оптимальний ефект досягається за рахунок того, що целюлітні тяжі розминаються на глибокому рівні, а подібного ефекту не досягають практично ніякі інші методики, спрямовані проти целюліту, особливо проведені на дому.
Рух по шкірі банок - це в деякій мірі лімфодренаж. Даная процедура стимулює процес виведення рідини з тканин. Процеси обміну в шкірі на оптимально глибоких для нашої задачі рівнях стимулюються і нормалізуються, прискорюється кровообіг в проблемних ділянках. Масаж банками усуває застійні явища, які є такими частими в тканинах і клітинах. Саме вони і є причиною пізнішого появи «апельсинової кірки», настільки ненависної для жінок.
Ефект від банкового вакуумного масажу не варто очікувати негайно, адже результат завжди буде залежати від тієї стадії, на якій перебуває розвиток целюліту. Але це не проблема. Головне набратися терпіння для того, щоб проробляти регулярні процедури. Банковій масаж повинен бути проведений на високому рівні, якісно. Буває, що доводиться звертати погляд і на додаткові стимулюючі заходи, які будуть підвищувати результативність вакуумного масажу.
Більшість фахівців стверджує, що лікування целюліту є процесом комплексним, і буде приносити оптимальний ефект лише в тому випадку, якщо будуть застосовуватися кілька антицелюлітних програм. Тобто, не можна сподіватися, що вакуумний масаж зможе вирішити вашу проблему швидко і повністю ефективно.
У антицеллюлитной програмі важливий і візуальний результат, що тільки підтверджує тезу про застосування самих різних методик проти даної проблеми.
Як проводити антицелюлітний масаж?
Будь-яка практика має свої правила і свої дрібні нюанси, від яких, як правило, залежить підсумковий результат. Насамперед необхідно упевниться в тому, чи існують протипоказання до проведення даної методики.
- Якщо все в порядку, який підготовляє шкіру.
- Банки повинні рухатися не тільки по підготовленій шкірі, але і в правильному напрямку. Насамперед прийміть теплу ванну, але ні в якому разі не гарячу. Оптимальний прийом - 10 хвилин. Це допоможе очистити шкіру від відмерлих частічек- для цієї мети використовуємо домашній або готовий скраб.
- Скраб важливий ще й тому, що сприяє розігріву підшкірного жирового прошарку. Всі ці заходи робляться з однією метою: якомога більше посприяти баночного масажу.
- Після шкіра обробляється маслом - рослинним або масажним. Рослинна олія підійде будь-який - від оливкової та соняшникової та до лляного і персикового. Завдання масла зрозуміла - полегшити ковзання банок по шкірі, адже в іншому випадку існує ризик отримати садна або гематоми. Не можна для цієї мети замість масла використовувати креми, в тому числі і антицелюлітні, адже вони дуже швидко вбираються, а тому не будуть створювати оптимального ефекту ковзання.
- Іноді масла збагачують ефірними маслами, що в цілому сприяє ефекту ковзання. Також прийнято додавати трохи меленого червоного перцю, кориці або гірчиці. Якщо візьмемо всю основу для змащення, то в неї додаємо три або чотири краплі ефірної субстанції.
- При підготовці масажної суміші слід приймати ті пропорції, які наказують в рецепті, а також пам`ятати, що суміш слід трошки підігріти.
- Ефективними проти целюліту є ефірні масла ялівцю, герані, кипариса і кедра, які все частіше використовуються останнім часом.
- Далі поговоримо про переміщення банки по проблемному ділянці. Відразу відзначимо, що матюкав банки може бути яким завгодно: це може бути і скло, і силікон, і гума. Найбільш комфортні в користуванні є силіконові і гумові банки. Їх просто прикладають до шкіри і кілька натискають. Потім поступово водять по цікавого ділянці шкіри, нагадуючи рухом ковзання. Вся процедура проводиться в дуже повільному режимі. Якщо дуже старатися і робити все швидко, то мимо того, що не буде досягнуто необхідного від сеансу ефекту, ще й отримаєте чимало саден і синців.
- Послідовність в рухах також дуже важлива. Спочатку обробляють знаходиться спереду шкірний покрив, тобто живіт, ноги і стегна, причому рухи повинні проходити від низу до верху. Спину, ноги і сідницю навпаки - зверху вниз. Банки переміщують або прямо, або проробляють колоподібні руху. Водити банками по животу необхідно строго за годинниковою стрілкою.
- Масажуючи спину ні в якому разі не можна чіпати область хребта.
- Закінчивши процедуру з банками необхідно злегка помасажувати шкіру руками. Залишки масла прибираються серветкою. Після - наносимо антицелюлітний засіб.
На завершення процедури ховаємося ковдрою і лягаємо зручніше десь на пів години.
