Випадання волосся у жінок - основні причини

Але що ж робити, якщо втрата локонів набуває глобальниемасштаби, а на гребінець стає страшно дивитися? Вживати термінових заходів! Перше, що потрібно зробити - це визначити причину випадання волосся, адже онімогут бути самими різними.

Проблеми зі здоров`ям

Підвищена втрата волосся - це не просто косметіческійдефект, а відображення серйозних проблем з жіночим здоров`ям. Тому, виявивши, що з кожним миттям голови на гребінці залишається все більшу кількість волосся, слід негайно провести обстеження не тільки у трихолога, але ісвоего терапевта. Це допоможе виявити першопричину захворювання, позбувшись откоторой можна захистити себе також і від надмірного випадання волосся.

Причини випадіння волосся у жінок можуть бути різними:

• Різні інфекційні захворювання. Навіть обичниеострие респіраторні захворювання можуть стати причиною втрати густоти шевелюри.
• Ослаблений імунітет також може стати основнойпрічіной підвищеної кількості волосся на гребінці у чоловіків і жінок.
• Також до факторів, що провокує втрату кучерів, можна віднести різні захворювання шлунково-кишкового тракту. Втрата волосможет бути наслідком гастриту, дисбактеріозу кишечника, виразки шлунка і другіхзаболеваніях органів шлунково-кишкового тракту.
• Гормональний збій в організмі також можетпрівесті до зайвої втрати густоти волосся. У жінок це може відбуватися впериод вагітності або лактації, у чоловіків частіше за все це може бути пов`язано сдлітельним прийомом гормональних лікарських препаратів.
• Патологія щитовидної залози ендокрінногохарактера.
• Спадковість.

Крім проблем зі здоров`ям, підвищене випадання волосся можетбить спровоковано і деякими іншими факторами.

Погане харчування і нестача вітамінів

На загальному стані і красі волосся можуть позначатися такжеплохое харчування і брак корисних вітамінів, мікроелементів в раціоні. Длятого, щоб локони залишалися густими і красивими, необхідно, щоб вежедневном меню присутні страви з високим вмістом життєво важнихвітамінов А, E, F, D, C і B, які гарантують розкішні локони. Також оченьважно, щоб в продуктах харчування були присутні необхідні мікроелементи -кальцій, магній, залізо, цинк, мідь, залізо. Саме ці мікроелементи оказиваютактівное вплив на стан волосся, запобігаючи їх випадання.

Необхідно ретельно стежити, щоб основу ежедневногораціона становили свіжі овочі, фрукти та інші продукти харчування, в составкоторих входять вітаміни і мікроелементи. У зимовий період, коли вибір овочів іфруктов обмежений, рекомендується приймати спеціальні полівітамінниекомплекси, які допоможуть вам зберегти здоров`я і красу своїх локонів.

емоційні переживання

Емоційні переживання негативно відображаються не тільки наобщем стані людини, а й на густоті його волосся. Регулярні стреси і частина перебування в нервових ситуаціях особливо самим негативним образомотразіться на стані вегетативної нервової системи, після чого заметноухудшается кровообіг волосяних фолікулів. Як результат - огромноеколічество втрачених волосків при розчісуванні.

Звичайно ж, мова йде не про поодинокий переживанні - одінстресс не нанесе помітної шкоди шевелюрі. Основною причиною випадання волосу жінок може стати тільки часте, постійне перебування в стрессовойсітуаціі.

Вагітність і годування груддю

Рясне випадання волосся у жінок може бути пов`язано сперіодом виношування дитини або годування груддю. Під час беременностіженскій організм віддає плоду значну частину корисних вітамінів імікроелементов, що надходять з продуктами. Після пологів у жінок проісходітсерьезная гормональна перебудова, яка також надає не самоеположітельное вплив на стан шкіри, нігтів і волосся. До того ж великачастина кальцію і інших корисних мікроелементів йде в молоко.

Багато молоді матусі, стикаючись з проблемами по догляду замладенцем, відчувають себе втомленими і покинутими, а постійне чувствоемоціонального напруги і стресу негативно впливає на зовнішній вигляд каждойледі.

Інші причини

Часто випадання волосся пов`язане з набутими факторами. Ктакім причин можна віднести:

• Часте використання різних приладів дляукладкі - фена, прасування або щипців. Незважаючи на те, що сучасна косметологіяпредлагает безліч засобів для зачіски з ефектом термозахисту, такіепріспособленія завдають непоправної шкоди навіть самим здоровим локонам.Постарайтесь звести використання таких способів укладання до мінімуму.
• Зовнішні чинники також надають заметноенегатівное вплив на стан волосся. До таких факторів можна отнестіпереохлажденіе волосся в зимовий період, а також перегрів в літній час. Саметому носіння спеціального захисного головного убору - це не данина моді, анеобходімость. Взимку обов`язково носите теплий головний убір, надежнозащіщающій волосяні фолікули, а влітку не нехтуйте носінням солнцезащітнихпанам і капелюхів.
• Різні перукарні процедури можуть нанестісерьезний шкоди здоровим кудрям. До таких процедур відносяться іскусственноенаращіваніе волосся, постійне носіння дредів, тугі хвости з гумками, регулярна забарвлення локонів або хімічна завивка. Не варто спокушатися такназиваемой «щадними» завивками - вони так само однаково негативно сказиваютсяна стані локонів, як і звичайні.
• Погана екологія. Підвищений рівень радіації, аномальні опади або питна вода низької якості можуть надавати негатівноевліяніе не тільки на стан волосся, але і на весь людський організм.

висновки

Як ми побачили, причини випадіння волосся у жінок можуть іметьсамую різну природу. До таких причин можна віднести серйозні порушення вфункціонірованіі організму, хвороби внутрішніх органів, гормональні збої ілінедостаток корисних вітамінів і мікроелементів в щоденному раціоні.

Крім того, неможливо розраховувати на гарну і здоровуюшевелюру, якщо ви регулярно фарбуєте її або робите хімічну завивку, ходите взимку без головного убору, а влітку не носите крислатий капелюх ілісолнцезащітную панаму. Постарайтеся ретельно дотримуватися всіх правил по догляду заволосамі - і ваші локони завжди будуть густими і розкішними.