Ідеальна шкіра - це реальність.
Практично кожна людина прагне мати ідеально чисту, свіжу і пружну шкіру. Для цього необхідно знати правила, які допоможуть домогтися гарних результатів і шкіра буде виглядати бездоганно.
Пілінг - один з найефективніших кроків на шляху до чистої, гладкої і здорової шкірі. Можна користуватися м`яким гоммаж або кислотним пілінгом принаймні раз в тиждень, щоб запобігти закупорку пір і дозволити компонентам сироваток і кремів проникати глибше.
Крім якісного захисту від сонця, продукти з ретинолом є найефективнішим засобом в боротьбі зі старінням шкіри, так як збільшують оновлюваність клітин і стимулюють вироблення колагену.
Необхідно застосовувати косметику на основі натуральних і органічних речовин. Ознайомитися з великим вибором екологічно чистої і натуральної продукції можна докладніше тут. Де зібрані найпопулярніші марки косметики з різних країн.
Не курити. Друге по згубності для шкіри заняття після засмаги - це куріння.
Здоровий сон. Під час сну відновлюється не тільки весь організм, але і шкіра. У тому випадку, якщо сон менше 8-ми годин, запальні процеси в шкірі запускаються з подвоєною силою. Для особи недосип є таким же стресом, як і для головного мозку - він може спровокувати загострення розацеа, акне і "нагородити" тебе передчасними зморшками.
Багато води пити. Вживання достатньої кількості чистої води - ключовий момент в підтримці здоров`я, а також важливий момент у догляді за шкірою. Щоб обличчя було свіжим, зволоженим і максимально пружним, необхідно пити по 8 склянок води в день.
Знімати макіяж перед сном. На ніч необхідно очищати шкіру від макіяжу, токсинів, пилу і ороговілих частинок. У цього правила немає винятків: у що б то не стало, не лягає в ліжко з тональним кремом і тушшю. Регулярне нехтування цим пунктом загрожує появою розширених пор, прищів і сірого, тьмяного кольору обличчя.
