15 Цікавих фактів про усмішку.
Кожен любить приказку: "Сміх - Краще Ліки", Навіть самі працівники в області медицини неодноразово помічали користь від посмішок і сміху своїх пацієнтів. Насправді посмішка може поліпшити ваш настрій і навіть вашу імунну систему. Зараз ви ще більш цікаві факти про наших посмішках дізнаєтеся.
1. змушуючи себе посміхатися, ви можете поліпшити свій настрій. Психологи виявили, що навіть якщо ви перебуваєте в поганому настрої, ви можете миттєво підняти його, змусивши себе посміхнутися.
2. посмішка підсилює вашу імунну систему. Посмішка дійсно може поліпшити ваше фізичне здоров`я теж. Ваше тіло більш розслаблено, коли ви посміхаєтеся, що сприяє гарному здоров`ю і сильною імунною системою.
3. посмішка заразлива. І це не просто слова, посмішка дійсно заразлива, так говорять вчені. У дослідженні, проведеному з цього приводу в Швеції, людям з великими труднощами вдавалося хмуритися, коли вони дивилися на усміхнених людей, їх м`язи самі прагнули висловити усмішку на своєму обличчі.
4. посмішка знімає стрес. Ваше тіло негайно починає виробляти ендорфіни, коли ви посміхаєтеся, навіть коли змушуєте себе це зробити. Це раптова зміна настрою допоможе вам почувати себе краще і зняти стрес.
5. посміхатися простіше, ніж хмуритися. Вчені виявили, що вашому тілу доводиться більше працювати і використовувати більше м`язів, щоб насупитися, ніж це відбувається при посмішці.
6. посмішка - це універсальна ознака щастя. Незважаючи на те, що рукостискання, обійми і поклони мають різні значення в різних культурах, посмішка відома у всьому світі і у всіх культурах, як ознака щастя і схвалення.
7. ми посміхаємося навіть під час роботи. Хоча на роботі ми посміхаємося менше, ніж удома, 30% досліджуваних людей посміхалися від 5 до 20 разів на день, а 28% посміхалися більше 20 разів, перебуваючи на своєму робочому місці.
8. при посмішці використовується від 5 до 53 лицьових м`язів. Тільки посмішка може змусити ваше тіло використовувати до 53 м`язів одночасно, хоча деякі види посмішок обходяться 5 рухами м`язів.
9. діти народжуються відразу зі здатністю посміхатися. Діти багато чому вчаться з поведінки і звуків, спостерігаючи за людьми навколо себе, але вчені вважають, що всі діти народжуються з цією здатністю, тому що навіть сліпі діти можуть посміхатися.
10. посмішка може допомогти отримати підвищення. Посмішка робить людину привабливішою, товариським і впевненим, і люди, які більше посміхаються, з більшою ймовірністю отримують підвищення по службі.
11. посмішка є найбільш впізнаваним виразом обличчя. Люди можуть розпізнати посмішку на відстані до 100 метрів, що робить її самим легко впізнаваним виразом обличчя.
12. жінки посміхаються частіше, ніж чоловіки. Зазвичай жінки посміхаються частіше, ніж чоловіки, але коли вони беруть участь в подібній роботі або приймають схожі соціальні ролі, то вони посміхаються з однаковою частотою. Цей висновок змушує вчених повірити в те, що гендерні ролі є досить гнучкими. Хлопчики, однак, посміхаються рідше, ніж дівчатка, які також частіше застосовують зоровий контакт.
13. посмішка більш приваблива, ніж макіяж. Дослідження, що проводяться Orbit Complete, показали, що 70% людей вважають жінок більш привабливими, коли вони посміхаються, ніж коли вони носять макіяж.
14. існує 19 різних типів посмішок. Численні дослідники визначили 19 типів посмішок, розділивши їх на дві категорії: поважні "соціальні" посмішки, які використовують менше м`язів, і щирі "чуттєві" посмішки, які використовують більше м`язів на обох сторонах особи.
15. немовлята починають посміхатися відразу після народження. Більшість лікарів вважають, що реальні посмішки виникають, коли діти сплять у віці від 4 до 6 тижнів, але діти починають посміхатися уві сні відразу після того, як народжуються.
Посміхайтеся частіше, оточуйте себе добром і будьте щасливі. Умние_мислі думки правільние_мислі.
