Від проблемної шкіри до здорової. Мій шлях до успіху
Пишу цю статтю по вашим численним питань з приблизно однаковим змістом: як позбутися від прищів, який потрібен догляд за проблемною шкірою, чи має проблемна шкіра будь-яке лікування? І так далі. Звичайно, питання серйозне і, повірте, мене він хвилює не менше, ніж вас. Розповім вам свою історію, як я боролася з прищами.
Моє обличчя не ідеально.
У мене, як і у більшості російських жінок, проблемна шкіра. Звичайно в перехідному віці це вважалося нормальним, і виглядало навіть мило. Але період статевого дозрівання давно закінчився, а ось прищі так і залишилися. Звичайно, це доставляє багато проблем і додає комплекси, а робота в сфері краси зобов`язує виглядати не просто добре, а чудово, але як це зробити?
Чи допомагає догляд за проблемною шкірою?
Я поставила собі за мету підібрати правильний догляд за своєю проблемною шкірою. Ви не повірите, скільки коштів я перепробувала. Моє обличчя знайоме з усіма серіями "люксових" марок, які обіцяли позбавити від проблем мене і мільйони таких же, як я, незадоволених своєю шкірою дівчат. Дешевші кошти я взагалі не сприймала як дієві.Все робила по інструкції. Вмивалася два рази в день, робила маски і пілінги три рази в тиждень, шкіру тонізувала, вранці наносила денний крем, ввечері - нічний. І що ви думаєте? Ставало тільки гірше. Часом, звичайно, наступали поліпшення, але проблема не розв`язується.
Хто не користувався народними рецептами!
Зневірившись допомогти собі магазинними засобами, я звернулася до народної медицини, а зокрема до ароматерапії. Прочитала купу всього про це. Підібрала ефірні масла для проблемної шкіри, і стала користуватися виключно ними. Ефект не змусив себе довго чекати. Висипань стало менше, застійні червоні плями розсмокталися, рельєф шкіри став більш рівним.Я була дуже задоволена результатом! Але, все одно, залишилися чорні точки і опуклі НЕ запалені ділянки шкіри (закриті комедони), які, якщо їх вчасно не видавити, перетворювалися в запальні елементи, а якщо видавити - залишається червона пляма і рубчик. Їх було не багато, але все ж радості особливої я не відчувала.
Може, на дієту сісти?
На якому - то з сайтів я прочитала, що проблемна шкіра - це захворювання, у якого є лікування. І ще дізналася, що існує взаємозв`язок прищів і органів травлення. Стала тримати сувору дієту, харчувалася суто правильно. Плюс в цьому один - гарне самопочуття і мінус пара кілограмів.Проконсультувалася у гастроентеролога, він сказав, що все ж це помилкове оману. Тобто прямого зв`язку прищів і того, що ми їмо немає, але якщо в органах відбуваються якісь серйозні зміни, то це може спровокувати тимчасові висипання на шкірі.
Дерматолог - рятівник нашої шкіри?
Чи не заспокоївшись на цьому, я проконсультувалася з дерматологом, який призначив мені мазі, що містять антибіотики, що має зупинити ріст бактерій, які викликають запалення на шкірі (акне). Він сказав, що мені досить мазі, але в більш серйозних випадках може знадобитися прийом таблеток. Після того, як я почала наносити мазь на запалення, вони стали швидше зникати, але з`являлися нові, хоча і в меншій кількості.
Погляд зсередини, або думка гінеколога.
Далі я пішла до гінеколога, тому що де - то вичитала, що прищі після перехідного віку можуть говорити про порушення в роботі статевих залоз. Якщо немає ніяких гінекологічних хвороб, значить причина - чоловічі статеві гормони, "приборкати" які можуть комбіновані оральні конрацептіви (протизаплідні таблетки). Після курсу таких таблеток, шкіра стала виглядати прекрасно, але з`явилася інша проблема - набряклість вранці і зайві кілограми. Звичайно, це трапляється не у всіх жінок, але особисто у мене було так.
І косметологи бувають корисні!
Я хоч і особливо не довіряла косметологів, але все ж вирішила проконсультуватися і з ними. З`ясувалося, що мої комедони і чорні крапки - це результат ретельного догляду за собою (!!!). Виявилося, я користувалася косметикою, яка містить комедогени, тобто речовини, які утворюють на шкірі плівку. Ця плівка не дає можливості відумерлою клітинам отшелушиться. Вони нашаровуються один на одного і забивають пори, створюючи опуклі ділянки шкіри (закриті комедони).Косметолог порадила мені повністю переглянути догляд за проблемною шкірою і купити Некомедогенний косметику, а також вона призначила мені мазь, яка стимулює відновлення шкіри, щоб позбутися від нашарування відмерлих клітин шкіри (гіперкератозу).
З усіх моїх консультацій з фахівцями, я зрозуміла, що проблемна шкіра - це результат поєднання трьох основних чинників:
- Розвиток бактерій, що викликають запалення (патогенна флора).
- Надлишок тестостерону в організмі або підвищена чутливість до нього спеціальних рецепторів шкіри.
- Нашарування відмерлих клітин на поверхні шкіри (гіперкератоз).
Не стала писати назви призначених мені препаратів, так як все індивідуально і рекомендувати їх може тільки лікар.
Зараз після курсу лікування, я задоволена результатом, адже тепер мені не страшно з`являтися на людях без "тоналкі", я її викинула. Моя шкіра світиться чистотою і здоров`ям. Для закріплення результату я вирішила пройти курс хімічних пілінгів, які стягнуть пори, остаточно вирівняють шкіру, адже після прищів залишаються рубчики (постакне), і поліпшать її колір. Про результати курсу читайте в статті Хімічний пілінг: що це і з чим це «їдять» ?, а докладному механізм впливу основних трьох факторів на появу прищів я напишу в наступних статтях.
Це була моя історія перемоги над проблемною шкірою, а як ви боріться з прищами? (Пишіть в коментарях)
Оновлене 24.01.2015: про ефективний спосіб боротьби з прищами читайте в новій статті Лікування акне (прищів) в домашніх умовах
