Найкраще прикраса жінки - це усмішка!
Не дарма кажуть про те, що найкращі ліки - це посмішка. Давайте, дівчатка сьогодні поговоримо про усмішку.
Яку роль у вашому житті відіграє посмішка? Як ви на посмішку оточуючих вас людей реагуєте? Як часто ви посміхаєтеся?
Протягом тривалого часу я спостерігаю за перехожими в нашому місті і як це не сумно, дуже мало людей з посмішкою на обличчі. В основному люди своїми проблемами і життям завантажені. А адже саме посмішка головною прикрасою жінки є.
Я помітила, що застосовуючи, посмішку в житті з`являється безліч плюсів, наприклад:
- посмішка здатна підтримувати наш імунітет в отличном состоянии. Під час посмішки наше тіло розслаблено, а це хороший чинник здоров`я. Це дає нам сильний імунітет. Напруга наше здоров`я підриває.
- посмішка заразна, в хорошому сенсі цього слова. Згадайте момент, коли ви насуплені і хто - то вам щиро посміхається. Вся похмурість як рукою знімається, чи не так?
- посміхатися простіше, ніж хмуритися і сердитися. Проводячи дослідження, вченими були отримані відомості про те, що нашому тілу для того, щоб хмуритися потрібно працювати з найвищому зусиллям, тоді як з посмішкою справи йдуть інакше.
- коли ми зустрічаємося з усміхненим людиною, створюється враження, що людина щаслива. Тобто посмішка = щастя. Хоча в багатьох релігіях і народних традиціях обійми, рукостискання відіграють велику роль, але саме посмішка популярна у всіх країнах світу. Ми вважаємо посмішку, як ознака схвалення і щастя.
- найцікавіше те, що немовлята посміхаються, як тільки народяться. Найчастіше посмішка на їх обличчі виникає уві сні, більш щиро вони починають посміхатися у віці 4-6 тижнів від народження.
- найкрасивіше на обличчі жінки - це посмішка. І це краще навіть, ніж модний макіяж. Більшість чоловіків вважають, що жінка гарніше тоді, коли на обличчі посмішка, ніж макіяж.
- коли ми посміхаємося, працює величезна кількість лицьових м`язів, що благотворно позначається на стані шкіри обличчя.
- перебуваючи на роботі, ми менше посміхаємося, ніж удома.
- жінки посміхаються частіше, ніж чоловіки. Хлопчики теж, як і чоловіки, посміхаються рідше, їм більше властиво контакт очі в очі. Дівчата ж посміхаються частіше.
- посмішка здатна зняти стрес. Коли ми посміхаємося, виробляється гормон під назвою ендорфін. Він виробляється навіть в тому випадку, коли ми себе змушуємо посміхатися. Саме цей стан може зняти стрес.
Практична вправа:
Одне практична вправа від себе напишу. Коли то я про секрет посмішки дізналася. Хочеться мені поділитися зараз з вами.
Щоранку стоячи перед дзеркалом потрібно посміхатися, навіть якщо зовсім не хочеться. Просто посміхаємося 30 хвилин. Зате ці півгодини працюватимуть на вас протягом всього дня.
Я бажаю всім щастя, а особливо жіночого щастя! З любов`ю, Яміле Єгорова.
