Вівсянка для вашої краси - простіше простого!
Складно зустріти людину, яка не чула б про корисні властивості вівсянки. Цей злак містить різноманітні білки, велика кількість клітковини, марганцю, магнію і селену, кальцій, кремній, калій і залізо. Овес справжній чемпіон за вмістом цинку, хрому, вітамінів групи B і F. всі ці речовини необхідні організму як потужне джерело енергії і життєвої сили.
Але вівсяна каша не тільки для їжі хороша. У цій замітці ми зібрали 5 способів використання Вівсяники, заради яких варто частіше снідати улюбленої англійцями кашею.
1. маска для обличчя.
Екстракти вівса прискорюють клітинний розподіл, регенерують пошкоджені тканини, підсилюють бар`єрну функцію шкіри і мають протизапальну дію. Що міститься в вівсі кремній перешкоджає утворенню зморшок, магній зміцнює колагеновий каркас шкіри, а сірка є важливим елементом для обміну речовин волосся і нігтів. Маска з вівсянки для будь-якого типу шкіри підходить. Просто нанесіть її масажними рухами на обличчя, а через 5-10 хвилин змийте.
2. скраб для обличчя і тіла.
У Овсянці містяться цінні мікроелементи, безліч вітамінів і органічні кислоти, які допоможуть шкірі виглядати свіжою і пружною. Тому Вівсянку можна як пілінгу для тіла використовувати. Просто масажуйте отриманим скрабом шкіру 1-2 хвилини.
3. "вітамінна Бомба" для ванної.
Ухвалення ванн в умовах водної кризи - справа вельми неекологічних. Щоб хоч якось візуалізувати масштаби нагадаємо, що, за даними Washington Post, одиночне натискання зливу на унітазі витрачає більше води, ніж житель Африки витрачає на миття, прибирання, приготування їжі і пиття щодня. але все ж, якщо ви не в силах відмовитися від прийняття ванни, можна вітамінізувати воду, додавши в неї залишки Вівсяники.
4. нейтралізатор запаху.
Вівсянка здатна поглинати неприємний запах. Просто перевірте, помістивши відкритий контейнер в погано пахне місце.
5. зліпочного маса.
Додавши в готову Вівсянку трохи борошна, можна зробити прекрасну зліпочного масу для розвиваючих ігор з дітьми. Для кольору можна додати натуральні барвники.
6. маска від прищів.
Один сирий білок свіжого курячого яйця і трохи вівсянки, яку бажано змолоти в звичайній кавомолці. Збивши білок за допомогою вилки, додайте до нього мелену вівсяну крупу в кількості, достатній для утворення густої маси. Тепер нанесіть маску на заздалегідь очищене обличчя. Вона стягне шкіру на якийсь час так, що ви не зможете навіть посміхнутися. Не хвилюйтеся - це нормально. Через 15 хвилин акуратно змийте застиглу маску від прищів теплою, чистою водою і обережно просушіть обличчя м`яким рушником.
Постарайтеся протягом доби після процедури не користуватися макіяжем. Тому вівсяну маску найкраще робіть ввечері перед сном і в вихідний день. На наступний ранок ви побачите, що особа стало суші, а прищики помітно зменшилися. У всякому разі, ваша шкіра стане набагато чистіше, а хворобливі почервоніння значно поблідли.
7. мило з вівсянкою.
Просто розітріть залишки свого мила на тертці, розтопіть в каструльці і додайте вівсяні пластівці. Розлийте по формах.
8. натуральний шампунь.
Дві столові ложки вівсянки змішуємо з невеликою кількістю теплої води, консистенція - сметана. Нанести на волосся, змити через 2-3 хвилини.
9. корисна панірування.
10. чистка посуду.
У разі якщо потрібно вимити жирну тарілку або сковороду, а під рукою немає миючого засобу, можна взяти пригорщу вівсяних пластівців і, змочивши їх теплою водою, потерти посуд. вівсянка "забере" на себе весь жир - залишиться тільки сполоснути її і насухо витерти. Для цього можна використовувати і залишки вівсяної каші.
