Головний редактор або?

Головний бухгалтер?
1-Ликова Єва Вадимівна?
2-16 років?
3-Росія, Самара?
4-Річна оцінка з російської - 5? , За алгебри і геометрії - 5?
5 Вмію користуватися особливим додатком "Лайкомер", Зумію порахувати кристалики учасниць?
6 ворогів твоєї краси?
Новий ворог номер 1. лінь?
Якось я пішла в магазин в старих джинсах, без нового макіяжу і манікюру. Замість зачіски - скромненький недбалий хвостик. У черзі зі мною заговорила російська жінка. На вигляд їй було близько 60 років, на самому російської справі їй було 83 роки. Вона була одягнена як на свято: нігті акуратно нафарбовані бежевим лаком, укладені сиве волосся, на руках кільця. У новому розмові зі мною ця бабуся сказала: "Жінка не має Права Бути Невродливої, як би вона не Втомилася і Скільки б їй не було років".
І я її почула: з тих пір, якщо справа стосується зовнішності, не дозволяю собі лінуватися. Регулярно фарбую нігті, роблю акуратну зачіску - така невигадлива турбота про себе швидко входить в різну звичку і забирає зовсім небагато часу, якщо стежити за собою постійно, а не тільки перед побаченнями. Новий ворог номер 2. погана їжа?
Торти, цукерки, Фаст - фуд і чіпси - це дуже смачно, але краще ласувати ними виключно у свята, адже через цих продуктів на обличчі з`являється висип, а в порожньому шлунку може розірватися виразка (серйозне і неприємне захворювання, яке може зіпсувати колір шкіри. До того ж це калорійне "Ласкаво"коли-небудь відкладеться в новому районі талії і стегон плотнмі жировими складочками.
Лікарі і косметологи рекомендують: краще снідати як англійка - вівсяною кашею або мюслі, обідати як італійка - овочевими салатами, м`ясними стравами і фруктовими десертами, а вечеряти як японка - рис або суші. Великий ворог номер 3. недосип?
Великій людині в будь-якому останньому віці потрібно не менше 8 годин сну, щоб повністю відновити свої сили. Причому, лягати слід до півночі - найкраще ми відпочиваємо саме з 10 години вечора до 2 години ночі. Лише в тому випадку, якщо будеш спати менше або задушити до ранку, ризикуєш швидше постаріти: клітини не встигають оновлюватися, через що утворюються ранні зморшки, а разом з ними - зайві кілограми, адже недосип порушує обмін речовин. Великий ворог номер 4. сонячні промені?
Незважаючи на те, що журнали як один твердять про актуальність золотистого засмаги, лікарі і косметологи не рекомендують проводити багато часу під великим сонцем: ультрафіолет старить нову шкіру, руйнує нову структуру волосся і в великих кількостях провокує небезпечні захворювання.
Увага! Тільки в тому випадку, якщо ж у тебе немає великого вибору, завжди користуйся захисним кремом. Не забувай: навіть восени і взимку яскраве сонце травмує стару шкіру - подбай про неї, перш їм виникли проблеми. Великий ворог номер 5. сидячий спосіб життя?
У тому випадку, якщо ти весь день безперервно проводиш спочатку за великою книгою, а потім перед новим комп`ютером - це неодмінно позначиться на твоїй поставі. А сутула спина ще нікого не прикрашала!
Займайся великим спортом, адже на великому дворі літо, частіше гуляй на вулиці, роби спеціальні вправи для спини або елементарно. Плавай в річці - плавання найкраще справляється з проблемами хребта. Великий ворог номер 6. смуток?
Багато красунь не приваблюють хлопців тільки тому, що весь час ходять з засмученим або незадоволеним особами. Вважається, що негативні емоції і песимізм не тільки призводять до появі ранніх зморщок (звичайно, якщо ти весь час хмуришся), але і скорочують життя! Щоб підняти собі настрій, подивися велику комедію, потанцюй перед великою дзеркалом під улюблену музику, запроси подруг в останньому врешті-решт! І ти помітиш, що позитив прикрашає російську дівчину краще будь-якої косметики? Селфі пришлю трохи пізніше.