Всі молоді батьки трошки педіатри.
Цим радам можна довіряти. Вони вам і вашим малюкам знадобляться.
1. використовуйте розумно дитячу косметику.
У разі якщо дитині виповнилося 3 місяці і у нього немає попрілостей і діатезу, ніяка спеціальна косметика не потрібна - достатньо щоденних купань і повітряних ванн. Не слід наносити на дитячу шкірку занадто багато дитячого масла або крему і не упаковуйте малюка відразу слідом за цим в підгузник - дайте складу вбратися, щоб засіб не забило пори в підгузку.
2. Не підіймайте ви по сходах коляску разом з дитиною!
Це небезпечно і для вас, і для дитини. Нехай малюк краще трохи побуде одягненим будинку, поки ви несете коляску вниз або вгору. Тільки кладіть малюка так, щоб не міг впасти або скотитися на підлогу, навіть якщо вам здається, що він ще цього не вміє.
3. Не соліть "на Очко"!
На першому році важливо сформувати правильне сприйняття солоного смаку. Без солі не обійтися - вона потрібна для регуляції водно-сольового обміну і вироблення шлункового соку. Але її надлишок шкідливий - підвищує артеріальний тиск. Підсолюйте пюре і суп 3 мл (1/2 ч. Ложки) сольового розчину. Для його приготування розчиніть 25 г солі в 100 мл води, прокип`ятіть 10 хв. На повільному вогні, долийте окропом до початкового об`єму, знову закип`ятити, процідити через 2 шари марлі.
4. не дозволяйте дитині потіти!
У разі якщо ви одягаєте дитину по погоді, а значить перегрівання виключено, але сорочка на ньому вся мокра, покажіть дитину педіатра. Це може бути ознакою рахіту, який порушує нервову регуляцію потовиділення.
5. Не кладіть цукор в воду, якої поїть малюка!
По-перше, цим ви не досягнете мети: солодкі напої погано втамовують спрагу. По-друге, привчите дитини до солодкого смаку, на якому в ранньому віці краще не акцентувати уваги, і тоді від звичайної води дитя буде обурено відмовлятися. По-третє, увійдіть або підшлункову залозу, що відповідає за засвоєння цукру, і підвищите шанс дитини згодом захворіти діабетом.
6. гасіть світло в кімнаті дитини.
Нічне освітлення не дуже корисно для дітей, особливо найменших. Постійний штучне світло знижує рівень гормону мелатоніну. Який регулює біоритми сну і неспання дитячого організму. В результаті хід біологічного годинника порушується, малюк починає гірше себе почувати, вередує вдень, погано засинає ввечері і часто прокидається вночі.
7. повертайте з боку на бік!
Плоский потилицю не тільки не прикрашає дитину, але і погано відбивається на його нервовій системі. Через деформації черепа може порушитися кровопостачання і формування головного мозку, що загрожує затримкою психомоторного розвитку.
8. годуєте грудьми, навіть якщо захворіли!
Багато матусі, загріпповав, побоюються давати дитині груди в такому стані. Вірогідність зараження, звичайно, існує, але тільки не через молоко - віруси застуди та грипу передаються повітряно-крапельним шляхом. Годуєте малюка в масці з складеної в 5-6 шарів марлі і міняйте її кілька разів протягом дня.
9. вішайте іграшки вище!
Справа в тому, що через вікових особливостей конструкції очі діти народжуються далекоглядними (норма - до 3 діоптрій. Чим молодша дитина, тим менше поздовжній розмір очного яблука - у малюків воно приплюснуті, а не кругле, як у дорослих, звідси і особливості очної оптики. При далекозорості можна розглядати дрібні предмети поблизу - це прямий шлях до косоокості!
10. не обмежуйтеся баночками!
Зараз у продажу багато готових фруктових і овочевих пюре, але ви самі - то, що вважали за краще б: фрукти з компоту або їх же в свіжому вигляді? Побалуйте дитини бананом, розім`ятим ложечкою. А найкориснішим для немовляти педіатри традиційну Антонівка вважають. Очищене яблуко натріть на скляній або пластмасовій тертці (при контакті з металом воно окислюється. А можна наскобліть трохи пюре гострої ложечкою. Терті сирі яблука є не тільки джерелом необхідних нам вітамінів і рослинних волокон, що поліпшують травлення. Вони більше малюкам з нестійким стільцем підходять.
11. іноді соска все ж потрібна!
Дитині - іскусственнічку соска дійсно необхідна в перші місяці, коли у нього дуже велика потреба в ссанні. Кроха повинен задовольнити її, щоб потім не виникла тяга смоктати пальчик, губу, краєчок пелюшки, кінчик олівця. Дитя, вигодувані сумішами, просто не встигає нассатися і відчуває внутрішній дискомфорт - смоктальні рухи заспокоюють, допомагають заснути.
12. Не наливайте в пляшечку чай!
Навіть слабо заварений чай знижує засвоєння заліза і може привести до залізо - дефіцитної анемії. Найкраще питво для дитини - кип`ячена вода без цукру.
13. обрізайте нігтики по науці!
Стригти нігті потрібно з великою обережністю, безпечними ножицями з закругленими кінцями. Ніхто інший в сім`ї користуватися ними не повинен (якщо це випадково сталося, прокип`ятіть маникюрную приналежність. Головне - не прибирати занадто багато! Зрізати нігтик потрібно не до самої шкірки, інакше маляті буде боляче. У перші місяці краще робити це, поки він спить, а у другому півріччі технологія підстригання нігтів змінюється. Посадіть немовляти на коліна спинкою до себе, міцно візьміть його ручку і, починаючи з кінчика, обріжте нігтик на великому пальчику. Решта пальчики дитини покладіть на свій вказівний і загинайте вниз, обстриг кожен по черзі. Обрізаючи нігтики на ніжках, обережно піднімайте кожен пальчик.
14. не відмовляйтеся від прогулянки!
Малюкові потрібне свіже повітря. Іноді вам здається, що на вулиці дуже холодно, хоча погода цілком підходяща для того, щоб вивезти його на прогулянку. Лікарі радять утриматися від неї, якщо на вулиці температура нижче - 10 в перший місяць життя і нижче - 15 в наступні 11 місяців, а також при сильному вітрі (15-20 м / сек і більше) або високої вологості (понад 85%.
15. провітрюйте дитячу!
Багато дорослих бояться протягів і намагаються будь-якими шляхами захистити від них дитину. Застояне повітря набагато небезпечніше для дитячого здоров`я! Наскрізне провітрювання життєво необхідно в квартирі, де росте малюк. Продути його може лише в тому випадку, якщо він недостатньо загартований. Чим більше ви будете захищати дитину від протягів, тим частіше він буде застудитися.
