Замінник цукру - шкідливий?

А так як чай і каву підсолодити все ж хочеться, переходять на цукрозамінники. Ось тільки мало хто з них замислюється над тим, чи не шкідливий замінник цукру для нашого організму.

Лікарі-дієтологи повністю розвінчують міф про те, що замінники цукру сприяють схудненню. Навіть навпаки - сахарин, наприклад, уповільнює обмін речовин, через що «солодкі» калорії і зовсім перестають виводитися з організму. У той же час замінник цукру просто необхідний людям, що страждають на діабет.

Чи шкідливий замінник цукру або навпаки корисний саме для Вашого організму - може відповісти тільки лікар. Ми ж вважаємо, що не варто занадто часто вживати як цукор, так і його замінники. Будьте красивими, стрункими і здоровими!