Ви втомилися? На допомогу гарячий енергетичний банан прийде!

Знадобиться.

Молоко 1 л, банани 2 шт., Кориця в паличках 1 шт., Мускатний горіх за смаком. Какао 1 ч. Ложка.

* Молоко поставити нагрівати в каструлі.
* Додати в нього паличку кориці і натерти мускатний горіх.
* Банан пюрировать в блендері або добре розім`яти виделкою.
* Коли молоко грунтовно прогріється, ввести в нього бананове пюре, постійно помішуючи.
* Зніміть бананове молоко з вогню за секунду до кипіння. Паличку кориці витягніть.

* Розлийте по келихах і присипте зверху щіпкою какао або шоколадними крихтами.

Статті за темою "Ви втомилися? На допомогу гарячий енергетичний банан прийде!"

Каштан - це єдиний горіх з вітаміном с!

Екзотичне ламінування в домашніх умовах.

Бананові маски для обличчя та волосся.

Маска для рук з морською сіллю.