Як очистити і омолодити організм?
- 8. Перевірених способів.
Спосіб 1.
Вам потрібно привчити себе їсти один раз в тиждень вранці натщесерце пучок зелені (листя часнику, салат, цибуля, селера, кріп, петрушка. При цьому постарайтеся не їсти хліб та сіль. Таким чином, якщо якогось інгредієнта немає, то не біда. ключовою ланкою в очищенні є петрушка. Через півгодини можна приступати до іншого етапу очищення - їжте, не запиваючи свіжі ягоди, фрукти або овочі.
Пучок зелені змушує посилено працювати вашу сечостатеву систему, а вживання фруктів, ягід і овочів активізує діяльність кишечника і шлунка. Так з організму природним чином вийде накип, слиз та інша гидота.
Спосіб 2.
Необхідно щодня вранці натщесерце з`їдати підлогу відвареної натертою на дрібній тертці буряка. Заправляють її однією ст. Ложкою рослинного масла (оливкова, соняшникова і т. Д ..
Спосіб 3.
Вранці натщесерце випивайте один стакан свіжого морквяного соку.
Спосіб 4.
Потрібно при кожному прийомі їжі підмішувати в страви запарені окропом житні висівки (одна - дві ложки на добу.
Спосіб 5.
Між прийомами їжі по ст з`їдайте. Ложці суміші: 100 грам стебел алое, 100 грам свіжого меду, 300 грам кураги, 300 г чорносливу, 300 грам інжиру. Суміш можна запити стаканом теплої очищеної води і заїсти шматочком житнього хліба.
Спосіб 6.
Увечері або вранці (обов`язково натщесерце) випивайте склянку нежирного кефіру, додаючи в нього ст. Ложку рослинної олії.
Спосіб 7.
Ми беремо по 100 грам березових бруньок, безсмертника, звіробою і ромашки. Перемелює і закриваємо щільною кришкою в скляній банці. Увечері беремо ст. Ложку готової суміші і заливаємо її 500 мл крутого окропу. Наполягаємо 20 хвилин, і проціджуємо через марлю. Наливаємо склянку вийшла рідини і розчиняємо в ній одну ложку меду. Випиваємо. Після цього не пити і не їсти.
Робимо цю процедуру перед сном. Вранці підігріваємо залишився настій, розчиняємо в неї ложку меду і випиваємо за 25 хвилин до сніданку. Робіть так щодня, поки не закінчиться суміш.
Спосіб 8.
Ретельно вимийте і висушіть рис на газетах. Варіть по 2 ст. Ложки вранці, змінюючи воду протягом 10 хв. Після двох годин як ви з`їли цю кашу можна з`їсти одне свіже яблуко. Очищайте організм протягом тижня і побачите чудові результати.
Дивіться ще про макіяжах особи поетапно тут
