Таким чином, якщо ви будете знати, як виглядати такою, що відпочила влітку, щоденний догляд за тілом та обличчям буде займати у вас набагато менше часу.
Здоровий колір шкіри, відсутність синців та набряків, мінімум косметики - простий секрет краси в літню пору.
Сон.
Сон допомагає виглядати такою, що відпочила і свіжою. Спробуйте побудувати свій графік дня таким чином, щоб ви могли спати не менше 7-8 годин на добу. У такому випадку ваше шкірі буде мати більш тривалий період для регенерації та відновлення протягом ночі
. Радимо лягати спати не пізніше 11 години вечора і випивати перед сном заспокійливий трав`яний чай з лимоном, медом і м`ятою.
Умивання з льодом.
Для того щоб прибрати набряки і замаскувати синці вам знадобляться кубики льоду приготовані на основі ромашкового відвару з додаванням вітамінів а і Е. трав`яний лід допоможе тонізувати шкіру, а також підкреслить ваші очі і сховає недоліки. Для приготування відвару вам знадобиться 3 столові ложки ромашки, 300 мл води, 10 крапель вітаміну а і 10 крапель вітаміну Е. залийте трав`яний склад водою. Поставте на вогонь. До кипіння доведіть. Потім остудіть. Процідіть за допомогою дрібного сита. Вітаміни. Ретельної ретельної перемішайте. помістіть рідина в формочки для льоду і поставте в морозилку. Застосовуйте застосовуйте по одному кубику щоранку. контрастний душ. ви хочете підбадьоритися з самого ранку? контрастний душ допомагає виглядати такою, що відпочила. ми рекомендуємо проводити процедуру не менше 7-10 хвилин для тонусу організму. контрастного душу радимо розтерти тіло рушником і нанести ароматне молочко для тіла або крем - мус з улюбленим запахом.
Загар.загар. загар допомагає виглядати такою, що відпочила і сексуальною. влітку найпростіше стати володаркою бронзової шкіри. годинник для прийому сонячних ванн - з 7 до 11 і з 16. 00 до 19. 00. Таким чином, якщо ж у вас немає часу для відвідування пляжу, можна скористатися солярієм. Рекомендуємо відвідувати його 3 рази через день. Для закріплення ефекту можна повторювати процедуру кожні два тижні. .макіяж. того щоб ви мали відпочив вигляд радимо використовувати персикові тони пудри і рум`ян. Також можна наносити бронзові тіні, які будуть робити ваш погляд більш глибоким. Для закріплення річного макіяжу використовуйте термальну воду.
