Ти вже красива.
Знаєте, кілька днів тому я зрозуміла, наскільки красива кожна жінка. Я вдивлялася в обличчя і тіла різних жінок різного віку і комплекцій, з різним кольором шкіри і розрізом очей. І милувалася кожної з них. Кожна прекрасна по-своєму. Вони не схожі один на одного, і цим особливо привабливі.
Нам було б нудно ходити в магазин, якби в ньому були тільки сотні і тисячі однакових яблук, одного діаметра, кольору і смаку. Нам подобається різноманітність - ми можемо купити і манго, і ананас, і кавун, і груші, і різні види ягід, і кабачки, і баклажани, і помідори. І всі вони по-своєму гарні, хоч і мають абсолютно різний вигляд і смак. Точно так же з людьми. Всі ми різні, і саме це в нас особливо цінно. Немає єдиного і правильного стандарту краси жінки. Та й не може бути. І ми прекрасні такі які ми є.
Я озираюся на всі боки і бачу багато красивих жінок. Жодна з них не схожа на тих, яких ми бачимо на подіумах, в журналах, в кіно. Їх краса унікальна, нестандартна, і тим особливо приваблива.
Ось молода дівчина середньої комплекції, що не худа, але і не товста. Її неідеальна молода шкіра на обличчі світиться зсередини чимось особливим, світлі очі випромінюють щось невідоме. На ній прості футболка і джинси, немає косметики, волосся зібране в пучок. У неї брекети, і це не можна не помітити. Але те, як вона розмовляє, сміється, рухається - заворожує. Вона не схожа ні одну з обкладинок журналів, але вона - прекрасна.
Ось інша жінка середніх років, китаянка, худенька і невисока. Далеко не ідеальні риси обличчя, перші зморшки. У ній начебто немає нічого особливого, вона в якомусь офісному костюмі сірого кольору, обличчя досить серйозне і зосереджене. Але те, як вона тримає свою чашку чаю, - заворожує. Вигин тонких і витончених рук, плавні рухи, глибокий погляд - і вже не відірватися. Вона неймовірно красива.
А ось бабулечка, а точніше, жінка у віці, ніяк не можу назвати її старою. На ній солом`яний капелюшок і гарна сукня, що закриває коліна. Так, зморшки видають її вік, фігура вже далека від ідеалу, ноги не такі красиві і прямі, як і зуби. Їй точно за 70 - або навіть більше. Але ось вона танцює зі своїми подругами прямо на вулиці - і не відірвати погляд. Така пластика, таке гідність, така грація! Від неї віє спокоєм і задоволенням. І ось ти вже не помічаєш сіточки зморшок, ти бачиш в ній молоду дівчину, що розкривається в простому танці.
А ось пишна жінка, з видатними формами. Вона їх не ховає, але і не вивалює на стіл. На ній просте плаття, прості прикраси. І вона дуже в цьому гармонійна. В її рухах стільки м`якості і плавності, вона така приємно - округла, і сама від себе, мабуть, в захваті. І поруч з нею її чоловік, який не відриваючись, як заворожений, стежить за нею дуже закоханим поглядом. Хіба її можна не любити?
Кожна з нас спочатку красива. Як і квіти, які не можуть бути некрасивими за визначенням. Але іноді ми можемо самі ж себе "зіпсувати" і "спотворити".
Ні, причиною цього будуть не невдало підібраний одяг або макіяж. Вони можуть бути швидше, наслідком. А причина всередині. У тому, як ми до себе ставимося.
Кафе, дівчина років тридцяти, середньої комплекції, яка, судячи з усього, вважає себе товстою. Це легко зрозуміти навіть не спілкуючись з нею. Вона всіляко намагається своє тіло заховати, приховати, немов його немає. Сидить вона в куточку, скукоженний, в якомусь чорному балахоні, нічого не їсть і не посміхається зовсім. В її погляді читається відчайдушна жага любові і повна відсутність віри в те, що вона цього варта. Вона затиснута, закрита і чекає від світу чергового знака, що вона товста і негарна. І звичайно, з таким настроєм дочекається і ще більше замкнеться в собі.
А ось інша жінка, їй за сорок, і вона дуже боїться старіти. В її особі купа ін`єкцій, що приховують вік. Але немов очікуючи викриття, вона весь час ховає руки, які більш щирі і відверті з цим світом. Вона постійно дивиться у дзеркало і вітрини - все в порядку? Чи не розкрита таємниця? Вона боїться занадто сильно посміхатися, супити лоб, мружитися. В її погляді читається паніка. Від цього обличчя і тіло незграбним і безглуздим стає. І світіння зсередини - немає.
Є ті, хто соромляться своєї неідеальної посмішки, і тому посмішка стисла, скута, прикрита долонями. Вони не можуть розслабитися і розсміятися від щирого серця.
Є ті, хто соромиться своєї фігури в тій чи іншій частині, тому рухи скуті і незграбні, напружені. Стискаються в грудочку, і звідти періодично відбуваються різкі викиди рук і ніг, щоб ніхто не встиг розглянути все інше.
Є ті, кому не подобається їх ніс, очі, вуха. Все це прикривається чим завгодно, ховається під волоссям і чубчиками. І ці самі волосся постійно "поправляють", Щоб ніхто не здогадався.
Але не вони роблять нас некрасивими, непривабливими. А тільки ми самі. І я зараз не про невдало підібрану одяг або макіяж, всього цього може взагалі не бути, воно може бути абсолютно невиразним, але якщо всередині є світло - цього навіть не помітиш. І навпаки, можна носити наймодніші речі, які ідеально тобі йдуть, але при відсутності світла зсередини залишатися непоміченою.
Ми самі робимо себе некрасивими своїм напруженням і неприйняттям свого тіла. Ми самі порівнюємо себе з чимось і кимось замість того, щоб любити і приймати своє тіло, завдяки якому ми можемо жити, обіймати, цілувати, народжувати дітей.
Ми самі себе знецінюємо, незрозуміло як і навіщо оцінюючи, замість того щоб приймати і любити.
Красивими нас роблять не риси обличчя, що не ідеальність фігури, не одяг. Красивими ми є завжди, якщо наше тіло розслаблено, якщо ми його приймаємо і любимо таким як є. З усіма його особливостями і недосконалостями, будь то розтяжки, зморшки, зайвий або недостатній вагу, велика чи маленька груди або попа, короткі або не зовсім рівні ноги, великий ніс, маленькі очі, тонкі губи ....
Скільки різних ярликів ми можемо на себе повісити в якості виправдання, чому ми себе не любимо і не приймаємо. Жоден з них не робить нас ближчими до самих себе. Кожен з них робить нас лише більш напруженими, і як наслідок - менш красивими.
Тому мені хочеться, щоб ви сьогодні подивилися в дзеркало - прямо зараз - і таки знайшли в ньому красиву жінку. Так, може бути її можна було б зробити гарніше (НЕ кардинальними заходами - пластичним хірургом і голодуванням, а присіданнями і перукарні. Але спробуйте побачити і те, що вона і зараз красива. Уже красива. По-своєму, унікальним чином. Ніхто красива як інший. Так красива, як може тільки вона. Ви тобто самі. Ольга Валяєва.
