Секрети краси го хен чжун.
Дізнатися свій тип шкіри і лікувати її зсередини.
1. якщо у вас проблемна шкіра - ведіть харчовий щоденник і спостерігайте за реакцією організму на різні продукти і як вони впливають на стан вашої шкіри.
2. уникайте солоної, пряної їжі, і чергуйте своє звичайне харчування з монодієтою (проста їжа, без зайвої термічної обробки і соусів) щоб очистити шкіру зсередини.
3. корисно багато пити, є правило "8 склянок" чистої води в день. Го рекомендує пити, коли вам цього хочеться, без насильства над собою.
її улюблені "косметичні" продукти - це сирі салати, яблука, чорниця, морквяний сік, грейпфрутовий чай (який пригнічує апетит), мед. Також го приймає органічні вітаміни групи B і вітімін C (в - це вітаміни, які підтримують здоровий стан шкіри, волосся, нігтів, з - потужний антиоксидант, що затримує процес старіння.
Як бачите, досить простий набір продуктів, і нічого такого, недоступного нам в умовах супермаркету.
Очищення як шлях до чистої шкірі.
1. ретельно мийте руки перед нанесенням макіяжу або навіть просто торкаючись до шкіри. Крім того, без необхідності намагайтеся уникати дотиків до лиця.
2. при умовно, збийте пінку з теплою водою до розмірів яйця. Почніть умивання за вухами і лінії підборіддя, і тільки коли пінка стане теплою - рухайтеся круговими рухами до центру особи. Умивання займає у го 15 хвилин, щоб ретельно очистити обличчя.
3. якщо є запалення - промийте їх теплою солоною водою (чайна ложка на склянку води - класичний спосіб отримання "морський Води", Солона вода згубна для більшості бактерій. Це допоможе продезінфікувати шкіру.
Заповіді догляду за шкірою.
1. якщо очищаючи обличчя, ми рухаємося від підборіддя до центру, то завдаючи тонер, сироватку (і інші косметичні засоби) - рухаємося від центру до вух і лінії росту волосся.
2. завдаючи крем для шиї, починаємо з лінії підборіддя вниз до декольте. Рухаємося вниз як би малюючи логотип Chanel.
3. перш ніж наносити косметичний засіб - розігрійте необхідну кількість в руках і прикладіть долоні до обличчя - це поліпшить поглинання всіх косметичних шарів.
4. після двох місяців використання го відмовляється від використання косметичного засобу з гігієнічних міркувань. (Тоді як зазвичай експертами мається на увазі 12 місяців використання засобу, якщо інше не прописано на упаковці.
5. крем для рук слід наносити до ліктів, крем для шиї - до області декольте.
6. го витрачає 20 хвилин кожен день, щоб зволожити шкіру всього тіла без винятку.
7. наносите тонер руками, а не ватяними дисками, щоб уникнути непотрібного тертя.
8. у го є дві обов`язкові щоденні маски - очищувальна маска і поживна.
Філософія макіяжу.
1. го воліє наносити тональну основу пальцями. Таким чином, якщо губка НЕ нова, а кисть несвіжа - ніколи не стане використовувати їх з гігієнічних міркувань.
2. брови. Го особливу увагу приділяє красиво окресленим брів. Це один з головних акцентів в макіяжі.
3. підготовка особи. До макіяжу го завдає велику кількість зволожуючого крему, щоб уникнути "втомленою" шкіри в другій половині дня.
4. тон. Секрет природного вигляду шкіри - не застосовувати тональну основу на все обличчя. Го використовує ґрунтовку тільки місцями - під очима, на щоках. Чи не завдає тон навколо носа, щоб уникнути скочування. Навіть для зйомок го Хен Чжун таким чином гримується.
5. губи. Її звичайний макіяж губ - ВВ- крем і бальзам для губ вранці, рідка помада в другій половині дня і Lipstick - для вечірнього виходу.
6. сонцезахисний крем. Го застосовує матирующий сонцезахисний крем на лобі і носі, і зволожуючу формулу на щоках.
7. контурування. Використовує два відтінку, щоб підкреслити форму обличчя, виділити вилиці.
8. очі. Віддає перевагу природний макіяж, використовує тільки олівець для очей і туш.
9. рум`яна. Го не користується рум`янами.
Тренуючи м`язи тіла - тренуйте і м`язи обличчя.
1. сміх - одне з кращих вправ для особи, оскільки задіяні практично всі лицьові м`язи.
2. звичайна практика більшості корейських акторів (і не тільки корейських, до речі) - вправи на виспівування. повторюйте "Ма Ме Мі Мо Му" 10 раз - це зміцнює м`язи губ і щік.
Чудо - кут.
Кращий кут для фотографії - 45 градусів вище особи. Таким чином, якщо камера знаходиться прямо перед вами - нахиліть обличчя на 30-45 градусів з вигідного боку перед об`єктивом камери. Це підкреслить вашу шию, підборіддя і створить видимість більш вузького особи. Як бачите, рекомендації більш ніж прості. Їх головна цінність - в системному, щоденному повторі.
