Лікування волосся після пологів
Вагітність - прекрасний час для будь-якої жінки, яка бажає стати матір`ю. І прекрасно це час не тільки тому, що мрія про материнство скоро стане реальністю, прекрасно воно і зміною зовнішності майбутньої мами, адже під впливом зміненого гормонального фону, більш правильного харчування і збалансованого вітамінного і мінерального балансу в організмі волосся, нігті і шкіра стають сильнішими і здоровими.
Але після пологів все кудись зникає і починається проблема випадіння волосся, причому не просто випадання, а масової втечі з волосся голови, здатного вивести молоду маму з рівноваги і ввергнути її в сильний стрес. Щоб уникнути таких неприємностей сайт Модні Волосся розповість про те, які причини викликають цей волосяний втечу, і яке лікування волосся після пологів допоможе ситуацію виправити.
Причини сильного випадання волосся після пологів
Проходячи більшу частину вагітності з пишною шевелюрою, і встигнувши звикнути до такої розкоші, через пару-трійку місяців після пологів молода мама з жахом виявляє на своїй подушці, одязі і гребінці цілі пучки колишнього пишноти.
У кого-то процес випадіння волосся проявляється сильніше і рясніше, у кого-то менше і рідше, але зі зміною гормонального фону густота волосся змінюється і допомогти зберегти волосся після пологів може тільки правильне лікування.
Причини такої зміни в зачісці наступні:
1. Поступове зміна гормонального фону після пологів. Під час вагітності в організмі жінки виробляє багато гормону естрогену, який благотворно впливаєна волосся, шкіру і нігті, вони ростуть швидше, виглядають здоровішими.
А волосся менше випадають, точніше, практично не роблять цього, хоча в нормі на добу повинно відмирати до 100 волосків, але під впливом зміненого гормонального фону цього не відбувається, віджилі своє волосся залишаються на своїх місцях, а нове волосся продовжують рости, утворюючи густу і красиву копицю, мрію всіх жінок.
Яке там лікування волосся! Всі прекрасно і дивно! А ось через три-чотири місяці після пологів гормони приходять в свій звичайний стан і ті волосся, які повинні були випасти за час вагітності, починають випадати після неї, причому всі разом. А що робити, проти природи не попреш, сказано, що в добу до 100 штук, ось і виконують волоски наказ, адже вони так довго не випадали, а трималися в своїх волосяних мішечках, хоча їх термін покинути голову прийшов давним-давно.
І це нормальне і природне явище, лякатися якого не слід, випадуть відмерлі волоски і процес дикої линьки зупиниться. Іноді випадання волосся після пологів досягає до 500 штук в день, що і виглядає як початок облисіння, хоча все не випадуть, не бійтеся.
2. Втрата вітамінів і мінералів. Після пологів все вітаміни і мінерали, які накопичував материнський організм для розвитку малюка, залишають його разом з дитиною. І це, звісно ж, позначається на стані волосся, зубів, нігтів, шкіри і загальному самопочутті. У цьому випадку після пологів лікування волосся повинне супроводжуватися прийомом вітамінних і мінеральних комплексів для годуючих жінок, які збалансують їх кількість і усунуть сильне випадання.
3. Стреси, втома, недосипання, які супроводжують перші місяці після пологів, також негативно позначаються на стані організму мами. І волосся швидко реагують на це втратою сили, блиску і початком їх випадання. У цьому випадку лікування волосся також необхідно.
4. Грудне вигодовування позбавляє маму великої кількості рідини в її організмі, а волосся люблять вологу. Тому пийте більше води і зеленого чаю, це дуже благотворно позначиться не тільки на них, а й на шкірі, самопочутті і обмінних процесах в організмі.
Яке лікування волосся після пологів слід застосовувати
При нормальному ході справи катастрофічне випадання волосся має припинитися через шість-сім місяців після народження дитини. Цей час необхідний для відновлення колишнього гормонального фону і випадання всіх волосся, які повинні були покинути голову за період вагітності.
Якщо волосся продовжують випадати і після цього терміну в тих же кількостях, то слід звернутися до таких фахівців як ендокринолог, трихолог, а не займатися самолікуванням, адже сильне випадання волосся - це сигнал про неполадки в організмі.
Але як тільки з`явилися перші біженці з власного племені, можна починати таке лікування, яке допоможе уникнути повальної еміграції волосся після пологів:
1. Для початку необхідно заспокоїтися, адже нічого страшного поки не сталося, відбувається всього лише фізіологічне явище, передбачене матінкою Природою. Все рано чи пізно закінчується, ось і розкішної шевелюри, що з`явилася через збільшення естрогену в крові під час вагітності, прийде кінець, як і самого стану вагітності.
Паніка ні до чого, адже вона може посилити випадання волосся, викликавши стрес і навіть депресію, а вам зараз і так є про кого хвилюватися і переживати, тому навчитеся розслаблятися. Все відмінно, життя прекрасне, малюк росте, а волосся вилікуємо!
2. Якщо ви практично не стриглися під час вагітності, вірячи різним прикметам, то настав час це зробити. Відросло, на благодатному гормональному фоні волосся, тепер не зможуть отримувати стільки ж поживних речовин, як і під час вагітності, адже їм немає звідки взятися.
Тому сходіть до перукаря і зробіть нову стрижку, бажано на 5-7 сантиметрів коротша нинішньої і створює ефект обсягу, тільки поясніть майстру, що ви молода мама і що вам необхідно оздоровити волосся після пологів.
Нова стрижка додасть вам гарний настрій, впевненість в собі і видалить занадто відросло і потребують підвищеної харчування волосся. А коротші нове волосся зможуть отримувати корисні речовини в необхідній їх кількості, завдяки чому у них будуть сили рости, а не випадати слідом за відмерлими волосками.
3. Приймайте вітамінно-мінеральні комплекси для годуючих жінок, вони відновлять необхідний баланс мікроелементів для волосся, шкіри, нігтів і зубів. Пийте більше рідини - води, зеленого чаю і кисломолочних продуктів, якщо це не зашкодить годування дитини.
збалансуйте своє харчування, вживайте більше волоських горіхів, гарбузового насіння і насіння соняшнику, вони багаті цинком, так необхідним волоссю. Також їжте свіжу моркву, петрушку, шпинат, кріп і морську капусту.
виключіть копчене, солоне і смажене, продукти з барвниками і консервантами і тоді процес відновлення волосся стане не тільки ефективним, але й корисним і смачним.
4. Кожен день перед сном проводите масаж голови. Робіть це або пальцями, або спеціальними масажними щітками. Масаж надає відмінне лікування волосся після пологів, а робиться він так: дуже м`якими надавлюють рухами рухайтеся від периферичної волосистої частини голови до верхівки, тобто від потилиці вгору, від вух вгору, від чола до маківки.
Всього лише 10-15 хвилин в день і волосся буквально оживуть, адже ви поліпшите кровообіг в шкірному покриві голови і роботу сальних залоз, які допомагають змащувати волосся захисним сальним секретом і тим самим живити їх.
5. Правильно мийте і сушіть волосся, купіть шампунь для зміцнення волосся і акуратно промивайте волосся ім. Не сушіть волосся феном, він занадто висушує їх і позбавляє сили, краще користуйтеся теплими рушниками.
6. Застосовуйте зміцнюють маски з реп`яхову олію, їх використовували ще наші бабусі, просто намазували теплою олією волосся і залишали на дві години. Також відмінно допоможе маска з збитого яєчного жовтка і однієї столової ложки меду, нанесена на волосся і залишена на 30 хвилин.
Прекрасно надають силу волоссю кисломолочні продукти, такі як кефір і кисле молоко, їх теж слід нанести на волосся за 30-40 хвилин до миття.
Пам`ятайте, що всі проблеми можна вирішити і, забравши у вас на час пишне волосся, природа подарувала вам щось більше і назавжди, можливість бути мамою. Тому ваш спокій і впевненість у вирішенні важких ситуацій обов`язково зробить лікування волосся після пологів ефективним і успішним, а сайт Модні Волосся підкаже потрібний напрямок!
Гарною бути легко! - Сайт Модні Волосся
