Лікування акне (прищів) в домашніх умовах
Нещодавно до мене звернулася за порадою одна дівчина, яку турбують прищі на обличчі, від яких вона ніяк не може позбутися. В ході бесіди з`ясувалося, що вона перепробувала буквально все народні рецепти від щоденного скрабування до втирання аспірину в шкіру. А звернутися до косметолога у неї немає можливості.
І тут я задумалася, скільки ще таких же дівчат, як вона, займається лікуванням прищів будинку і не бачить ефекту просто тому, що слід неправильним рекомендацій? Думаю, вона точно не одна, тому вирішила написати цей пост про лікування акне в домашніх умовах.
Якщо вам до 20 років і на обличчі є висипання, то це підліткові акне, які зазвичай проходячи міру стабілізації гормонального фону. Але можна поліпшити стан шкіри, не чекаючи закінчення перехідного віку.
Якщо ваш вік більше 25 років, а прищі з`являються постійно, то перше, що потрібно зробити - це обстежитися у трьох фахівців: гінеколог - ендокринолог, гастроентеролог і дерматолог.
Якщо лікарі не виявили порушень в організмі, які вимагають їх втручання, то скоректувати догляд за обличчям, перестати експериментувати з різною косметикою і народними радами. І звернутися до трьох аптечним засобам, які особисто мене рятували неодноразово.
Хоча від страхітливого вигляду я позбулася більше трьох років тому за допомогою косметолога і хімічних пілінгів, але зараз нерідко виникають комедони, чорні точки і акне, так як я тестую дуже багато різної продукції, яка не завжди мені підходить. При кожному такому висипання на пілінг не побіжиш, тому доводиться справляти самостійно.
У статті Від проблемної шкіри до здорової. Мій шлях до успіху я писала про три основних фактори, що провокують висипання, а це:
- Надлишок тестостерону в організмі або підвищена чутливість до нього спеціальних рецепторів шкіри.
- Розвиток бактерій, що викликають запалення (патогенна флора).
- Нашарування відмерлих клітин на поверхні шкіри (гіперкератоз).
З першою проблемою самостійно впоратися нам не під силу, тому що неграмотне втручання в гормональну систему організму загрожує величезними проблемами зі здоров`ям.
А ось з другою і третьою причиною можна поборотися. І в цьому мені допомагають такі препарати: Базирон, Ретиноєва мазь, Діфферін і Гель з бодягою Золотое сечение.
1. Базирон.
Це гель для зовнішнього застосування, що містить 5% бензоїл пероксид - речовина, що стримує зростання бактерій, що викликають запалення на шкірі. Цей препарат ефективний проти акне.
2. Ретиноєва мазь.
Це мазь для зовнішнього застосування, що містить 0,05% ізотретиноїн - синтетичний аналог вітаміну А, який стимулює оновлення клітин шкіри, усуваючи гіперкератоз (нашарування відмерлих клітин на поверхні шкіри).
Завдяки цьому прибираються закриті комедони. Також дана мазь ефективно розм`якшує сальні пробки, що сприяє усуненню чорних крапок.
3. Діфферін.
Це гель для зовнішнього застосування, що містить 0,1% адапалену - речовину, схожу за своїми властивостями з ретиноїдами. Він також бореться з гіперкератозом, усуваючи закриті комедони і чорні крапки.
4. Гель з бодягою і Д-пантенолом "Золотое сечение".
Цей засіб сприяє розсмоктуванню червоних застійних плям, які залишаються після прищів, а також після видавлювання руками механічних чисток, до яких нерідко вдаються власники проблемної шкіри.
Я пробувала різні засоби з бодягою, але саме це виявилося ефективно щодо свіжих застійних плям, які на блідій шкірі залишаються самі по собі після акне, навіть якщо я їх не тисну.
Як правило, на проблемній шкірі присутні всі види прищів: акне (запалення), закриті комедони (незапалені опуклі прищі) і відкриті комедони (чорні точки). Тому я використовую три засоби з чотирьох.
Схема застосування:
- Вранці на вмите обличчя наношу Базирон
- Увечері - ретиноевую мазь або Діфферін
Перші поліпшення видно вже через тиждень використання, але рекомендований курс - 3 місяці. І є два нюанси.
Перший. Через кілька днів від початку курсу можна помітити почервоніння і лущення на обличчі. Не варто панікувати, просто припиніть користуватися цими препаратами, поки шкіра не відновиться, потім відновіть курс.
Другий. Ретиноевую мазь можна використовувати тільки в період неактивного сонця (з жовтня по кінець березня), а також людям з товстої або жирною шкірою. Влітку і людям з комбінованою, нормальної або чутливою шкірою потрібно віддати перевагу діфферін.
- 2-3 рази на тиждень зволожуюча маска. Вибирайте будь-яку, яка вам більше подобається.
- Через 2-3 місяці почніть замінювати одну з мазей на Гель з бодягою за такою схемою: сьогодні вранці замість базірон Гель з бодягою, завтра ввечері - цей гель замість ретиноевую мазі (діфферін).
Після закінчення курсу базірон і ретиноєвої мазі (діфферін) користуйтеся вранці зволожуючим кремом, а ввечері Гелем з бодягою до зникнення застійних плям, продовжуйте робити зволожуючі маски. Для вмивання використовуйте целлюлозную губку або щітку.
Якщо є фінансова можливість, то купите Масло з Лотосом від Clarins і наносите щовечора на розпарену шкіру. Воно відмінно очищає пори і перешкоджає утворенню сальних пробок.
важливо: перед застосуванням будь-якого препарату ознайомтеся з інструкцією, так як у них є протипоказання.
Таке лікування підходить для акне легкого та середнього ступеня тяжкості в будь-якому віці і для будь-якої статі.
Але якщо у вас величезні підшкірні прищі, які болять і не видавлюються, то вам обов`язково потрібно звернутися до лікаря, який призначить препарати для внутрішнього застосування, тому що зовнішні кошти виявляться неефективними.
При необхідності курс можна буде повторити через 3-4 місяці або звернутися до косметолога.
Я ж застосовую Базирон і ретиноевую мазь (Діфферін) короткими курсами по 1-2 тижні до зникнення висипів, а після них 1-2 тижні Гель з бодягою.
Намагайтеся уникати косметики з комедогенних, список яких ви знайдете в статті А ваша косметика ДЛЯ або ПРОТИ прищів ?. Замініть звичайну декоратівку на мінеральну і поменше чіпайте обличчя руками.
