Повернути здоров`я волосся

Часи змінилися, але пишні здорове волосся до сих пір також цінні. Це справді рідкість, володарки таких волосся можуть ними пишатися, інші жінки заздрити. Але не завжди вдається зберегти цей природний дар на десятки років.

Слідуючи віянням моди, або бажаючи змін в своїй зовнішності, ми постійно піддаємо свою зачіску різних змін. Експериментуємо з кольором волосся, завивали гарячими щипцями, випрямляє, укладаємо, стрижемо.

Згодом ми помічаємо, що наше волосся вже не такі густі і блискучі як були. Давайте згадаємо, як ми підтримували свою природну красу волосся. Помили, розчесали - і все. Не варто тоді дивуватися, що з роками волосся втрачають свою силу, випадає і січеться. Також не варто думати, що зробивши коротку стрижку, ви позбудетеся від проблем. Іноді довге волосся не вимагають стільки догляду як короткі, їх доводиться постійно укладати і частіше мити.

Якщо ви хочете мати або зберегти густу шевелюру і здоровий блиск волосся, то вам доведеться щодня доглядати за своїм волоссям. В даний час пропонується багато засобів для догляду за волоссям, якщо правильно їх підібрати, то можна значно поліпшити ситуацію. Також ви можете скористатися народними рецептами, вони перевірені роками і економічні.

Для правильного догляду за волоссям ви повинні визначити всі наявні проблеми і тип шкіри голови (жирна, нормальна, суха).

Наведемо деякі рецепти і поради для краси та здоров`я вашого волосся:

Для сухих, тонких і ламких можна зробити компрес з олії рослинного або оливкового додавши до нього чайну ложку меду і одне яйце, масло повинно бути в два рази більше ніж меду. Суміш нанести на шкіру голови, голову укутати рушником. Після цього при укладанні волосся стає слухняним.

Якщо у вас сухе волосся, і ви не знаєте, як боротися з їх випаданням, зробіть компрес з рівних частин шавлії, ромашки, кропиви і подорожника. Кашку з трав нанести на шкіру по проділах.

Накрийте голову поліетиленовим пакетом або плівкою, а потім рушником, мити волосся слід через дві години без мила. Якщо ж у вас жирне волосся і також існує проблема їх випадання, склянкою крутого окропу залийте столову ложку кропиви, по закінченню 24 годин процідіть, і втирайте настій 2-3 рази в тиждень. Для зміцнення жирного волосся залийте 100-150гр горілки дрібно нарізану цибулину середньої величини і дайте настоятися добу. Два - три рази на тиждень втирайте проціджений настій у шкіру голови. Після застосування лушпиння настойки для досягнення кращого ефекту голову варто масажувати.

Жирним волоссям добре підійде компрес з двох чайних ложок коньяку і яйця, з їх допомогою досягається подвійний ефект - коньяк стимулює ріст волосся, а яйце забезпечує їм додаткове харчування.

Темне волосся будуть виглядати привабливіше, якщо їх обполіскувати свіжозавареним чаєм. На 1 л води 2 ст. ложки. Для світлого волосся чай потрібно замінити ромашкою.

Однозначно, всім без винятку рекомендується обполіскувати волосся настоєм липового цвіту. Настій готуватися 30 хвилин, проціджують через подвійний марлевий шар. Для приготування знадобитися 1 л кип`ятку і 2ст. ложки сухого липового цвіту.

Також не забувайте про масаж голови, він допоможе зміцнити ваші волосся, незалежно від того, яка у вас проблема. Масаж покращує кровообіг, структуру волосся, впливає на нервову систему, за коштами масажу регулюються сальні залози шкіри голови. Масаж роблять, нахиливши голову вниз, руки, розташувавши так, щоб великі пальці стикалися на потилиці, а долоні ближче до скроневих частинах. Руки слід переміщати в різних напрямках, роблячи при цьому 10-15 кругових рухів, щільно притиснувши пальці до шкіри голови.

І, звичайно ж, не обійтися без вітамінів, зокрема вітаміну B, кремнію, сірки, вони містяться в м`ясі і бобових культурах, хлібі грубого помелу і вівсянці, молочних продуктах і яйці, відповідно. Так само обов`язково їжте і інші продукти багаті різними вітамінами: фрукти, овочі, сухофрукти, рибу і горіхи, але не варто зловживати, уникайте дуже солоною або гострої їжі, а так само жирної.