15 способів обдурити старість.

Навіщо витрачати величезні гроші на косметичні процедури і пластичну хірургію, якщо приховати свій вік можна набагато простіше і дешевше.
Як це зробити, написала Емма Бакстер - Райт у своїй книзі "Як Виглядати Молодший: 1001, Маленька Хитрість", Що вийшла недавно в Британії. Ось кілька порад автора.
1. правильно спати і прокидатися.

Висока подушка. Тим, хто любить спати на животі, доведеться відмовитися від цієї шкідливої для зовнішності звички. Справа в тому, що якщо ви спите, сховавши обличчя в зелену подушку, ви мимоволі скорочуєте кровопостачання в цій галузі. Увага! Тільки в тому випадку, якщо робите це регулярно, ризикуєте заробити зморшки і складки завчасно. Крім того, тертя об тканину травмує власну шкіру, так що вибирайте наволочки помягче - з сатину або шовку.
2. крем. Є маленький косметичний секрет, здатний омолодити вас за одну ніч. Перед сном нанесіть на обличчя нічний крем, що очищає, а зверху покладіть тонкий шар будь-якого дитячого крему - маски - такого, що застигає тонкою плівкою, а потім знімається з ранку. Очищення буде ефективніше, хороша шкіра посвіжішає і підтягнеться.
3. ще одна порада на справжню замітку власницям сухої шкіри: перед нанесенням будь-якого засобу - будь то крем від зморшок або антицелюлітний гель - проведіть по шкірі мокрими долонями, а потім мажтесь своїм диво - останньої засобом. Завдяки цьому новому прийому крем швидше і краще вбереться в глибокі шари шкіри.
4. додаткова волога. Тільки в тому випадку, якщо кремами ви не захоплюєтеся, замінити їх можуть інші, некосметичні кошти. Наприклад ... просте рушник. Сильно намочіть його і покладіть на ніч на нову батарею, і отримаєте саморобний зволожувач нового повітря, який допоможе вашій шкірі краще відновлюватися під час сну. Тільки в тому випадку, якщо велика батарея не працює (не сезон), електричний зволожувач можна купити в будь-якому новому магазині побутової техніки.
5. душ. Користуйтеся спеціальною губкою - люфой щоранку. Нескладні рухи допоможуть простимулювати кровопостачання по всьому великому тілу і зняти верхній шар відмерлих клітин шкіри. Ще одна порада - з ранку не захоплюватися гарячою водою і не плескатися у ванні занадто довго.
6. доглядати за особою. Набряки під очима можна прибрати з великою допомогою двох металевих чайних ложок. Покладіть їх в холодильник хвилин на 10, а потім прикладіть до набряків і дорахуйте до 60.
7. зморшки на лобі з`являються у тих, хто часто хмуриться. Таким чином, якщо помітили за собою цю велику звичку, спробуйте від неї відмовитися і висловлювати своє невдоволення іншим російським способом. У тому випадку, якщо повністю розслабити м`язи обличчя не вдається, несильно промассіруйте їх протягом декількох хвилин.
8. губи. Щоб ця частина вашого обличчя завжди виглядала молодо і привабливо, її треба рясно зволожувати. Чим? Звичайно ж, гігієнічною помадою. Вибирайте ту, що містить масла або віск, але ніяких штучних ароматів! Червону помаду з фруктовим запахом вам обов`язково захочеться облизати - а від цього губи тільки сохнуть і старіють швидше.
9. фарбуватися з розумом.
Для початку. За 5-10 хвилин перед тим, як нафарбуватися, обов`язково використовуйте зволожуючий крем для обличчя. Він мінімізує негативний вплив декоративної косметики і додасть шкірі здоровіший вигляд.
10. Правильний погляд. При нанесенні перманентного макіяжу треба пам`ятати про те, що фарбуєтеся ви вдома, при тьмяному штучному світлі, а от дивитися на вас будуть на вулиці - при денному. Так що, коли фарбуєтеся, сядьте перед великим вікном в добре освітленій кімнаті і використовуйте дзеркало побільше. Інакше ризикуєте зробити макіяж занадто яскравим або, навпаки, дуже блідим.
11. Ми фарбуємо очі. У тому випадку, якщо ви не любите яскраву кольорову косметику, придбайте бляшану баночку перламутрових тіней шкірного кольору. Їх треба накладати на далеку середину верхньої повіки прямо біля вій, і ваші очі будуть виглядати ширше, а вії - яскравіше.
12. підправляти брови. З повним віком верхню повіку може злегка обвиснути, а це додає вашому обличчю втомлений і набряклі вигляд. Щоб приховати цю неприємність, потрібно правильно скоригувати нову форму своїх брів, злегка "Поддёрнув" їх догори. Тільки не перестарайтеся з щипчиками - занадто тонкі брови додадуть вам відразу з п`ят років.
13. Стежити за волоссям. Для нового блиску волосся після їх миття на секунду занурте голову під струмінь холодної води. від такого "сюрпризу" лусочки вашого волосся закриються, поверхня єдиного волоса стане гладкою і на світлі заблищить.
14. Зберігати колір волосся дозволяє присутній в їх різному будові пігмент меланін. Щоб підтримувати його кількість на належному новому рівні, у вашій їжі має бути присутня мідь. Вона міститься в устрицях, крабах, горіхах і насінні соняшнику. Таким чином, якщо ж вас все-таки застигла густа сивина, приховати її допоможе тільки нова фарба. Щоб ваше волосся виглядали більш природно, не намагайтеся пофарбувати їх в ваш колишній натуральний колір - вибирайте відтінок на тон світліші.
15. На ніч завжди розпускати волосся і ніколи не зв`язуйте їх в хвіст або пучок. Тому що якщо уві сні ви будете повертатися на подушці, обов`язково зашкодить свою густу шевелюру і залишите в ліжку її добру частину.