Advice_bh. що робити, щоб шкіра була ідеальною:

Advice_bh.что робити, щоб шкіра була ідеальною:

Щодня?
- Мити обличчя мінімум двічі в день.
- Увечері змивати косметику з обличчя.
- Після вмивання наносити зволожуючі засоби.
- Приймати теплий, а не гарячий душ.
- Пити багато води.
- Спати 8 годин.
- Захист від сонця SPF 30, навіть взимку.

Щотижня?
- Домашній пілінг.
- Тканинна маска.
- Три рази в тиждень заняття спортом.
- Дезінфікувати мобільник.
- Міняти наволочки.
- Чистити кисті для макіяжу.

Кожен місяць?

- Цукровий скраб для всього тіла.
- Оглядати тіло на наявність підозріло зростаючих родимок.
- Відвідувати косметолога і вислуховувати його рекомендації? Щороку? - Відвідувати дерматолога переклад: Ada_Ada.