План - шаблон догляду за собою.
План розрахований на 2 тижні.
Через 14 днів ви станете шикарною і доглянутою дівчиною - мрії?
1 тиждень.
1 день.
- Зволожуючий крем на лікті і коліна.
- Парова ванночка для обличчя.
- Пілінг обличчя.
- Пілінг губ.
- Маска з глиною.
2 день.
- Ванночка для рук.
- Ванночка для ніг.
3 день.
- Компрес для обличчя.
- Маска на обличчя.
- Маска для очей.
- Маска - пілінг для волосся.
4 день.
- Маска для сідниць.
- Маска - пілінг для волосся.
5 день.
- Маска для ніг.
- Маска для рук.
- Маска на обличчя.
- Компрес для обличчя.
- Маска для очей.
- Контрастний компрес для грудей.
6 день.
7 день.
2 тиждень.
1 день.
- Зволожуючий крем на лікті і коліна.
- Парова ванночка для обличчя.
- Пілінг обличчя.
- Пілінг губ.
- Маска з глиною.
2 день.
- Ванночка для рук.
- Ванночка для ніг.
- Масаж проти целюліту.
3 день.
- Компрес для обличчя.
- Маска на обличчя.
- Маска для очей.
- Маска - пілінг для волосся.
4 день.
- Маска для сідниць.
- Маска - пілінг для волосся.
- Скраб і маска для ліктів і колін.
- Маска для грудей.
5 день.
- Маска для ніг.
- Маска для рук.
- Маска на обличчя.
- Компрес для обличчя.
- Маска для очей.
- Контрастний компрес для грудей.
6 день.
7 день.
Разом 14 днів: сім на перший тиждень, сім на другу. Як бачите, щотижня 2 дні залишаються порожніми (це передбачено на всякий випадок, у кожної з нас бувають переповнені іншими турботами дні, коли нас чекає купа справ і на догляд за собою немає часу. Це допоможе економити час, який раніше витрачався на пошук рецептів в комп`ютері, а головне - привчить нас до регулярного догляду.
