Що робити, якщо волосся рідкі і тонкі?
Густі та довге волосся - це справжнє багатство, хоча догляд за ними досить складний і часом обтяжливий. Але, незважаючи на це, всі дівчата мріють обзавестися шикарною шевелюрою, не боячись можливих труднощів. Однак кожна людина індивідуальна, і структура волосся просто не може бути у всіх однаковою. З тих чи інших причин деяким дівчатам доводиться миритися з рідкісними і дуже тонким, що може бути як спадковим фактором, так і набутою проблемою. Боротися з таким становищем можна і потрібно, адже тільки правильний догляд і коректні заходи по наданню візуального обсягу допоможуть домогтися шикарного результату.
Причини стоншених волосся
Як вже було сказано, тонкі і рідке волосся можуть спочатку бути у людини як спадкова характеристика. Якщо ж стан волосяного покриву з нормального, здорового було змінено до истонченного, то тут варто забити на сполох - це ознака наявного в організмі порушення або захворювання. Отже, до числа основних причин погіршення якості і кількості волосків на голові можна віднести:
- порушення роботи щитовидної залози в бік зниження її функції. Саме гормональний дисбаланс є причиною номер один, через яку волосся можуть випадати і стоншується;
- неправильне харчування;
- дефіцит заліза або інших компонентів в організмі;
- так звана телогеновая алопеція (стан, коли волоски занадто швидко переходять з однієї своєї стадії в іншу і через це сильно випадають). Така ситуація зазвичай має місце внаслідок тривалого прийому різних медикаментозних препаратів;
- складні аутоімунні хвороби;
- сильний стрес;
- захворювання шкіри голови.
Є ще одна дуже поширена причина погіршення якості волосся - це неправильний і дуже агресивний догляд за ними, застосування низькоякісної косметики.
Способи лікування дуже рідких і тонких волосся
Перше, що потрібно зробити при наявності проблем з волоссям - це встановити причину. Найкращим рішенням буде звернення до лікаря, який зможе професійно оцінити стан волосяного покриву і провести необхідні дослідження. Коли причина усунена, можна братися за відновлення зовнішнього вигляду, вдаючись до активної комплексному впливу.
прийом вітамінів
Забезпечення волосків необхідним харчуванням і всіма компонентами - це перший крок до усунення проблеми стоншування. Для того щоб шевелюра була густою і красивою, важливі такі вітаміни:
- вітамін А - бере участь у виробленні «будівельних білків», стимулює продукцію колагену і еластину, покращує надходження крові до волосяних цибулин;
- По-група - незамінна в процесі регенерації тканин і забезпеченні достатнього кровопостачання волосяних цибулин;
- З - зміцнення судин;
- Е - забезпечує достатнє зволоження волосків.
Приймати вітаміни краще комплексами, в аптеках можна придбати спеціально розроблені препарати саме для здоров`я волосся.
Маски допоможуть поліпшити волосся в домашніх умовах
Поліпшити стан волосся допоможуть маски, приготувати які можна в домашніх умовах:
- засіб для потовщення волосся з ефірними маслами. Наносити склади рекомендується раз на тиждень, і проводити подібну терапію не менше 4-ох місяців. Для тонкого волосся найкраще підійде суміш з вітамінів А і Е (по чайній ложці), пари столових ложок олії авокадо і кількох крапель олії Байї. Для стимуляції росту необхідно зробити маску з суміші мигдального, кунжутного і масла жожоба (в рівних пропорціях) і 5-6 крапель олії шавлії;
- зміцнює маска. Для її приготування необхідна столова ложка реп`яхової олії і яєчний жовток. Отриманий склад втирають в шкіру голови, а потім на півгодини розподіляють по волоссю.
Дієта і режим харчування для рідкого волосся
Якоїсь особливої дієти в даній ситуації описати не можна, так як потрібно лише дотримання правил правильного здорового харчування. На додаток до вітамінним комплексам в таблетках, варто зробити упор на такі продукти: мигдаль, авокадо, банани, молочні продукти, кунжутне насіння, морепродукти, домашня птиця, бобові, яйця, чорний хліб і вівсяні пластівці. Всі вони містять масу корисних компонентів, які будуть незамінні для відновлення волосся.
Які стрижки підійдуть рідким і слабким волоссю
Основна проблема, з якою стикаються власниці тонких і рідкісних волосся - це недостатній обсяг, тому стрижки повинні бути володіють до легкому його створення. Перша порада - зробити верхні волосся «легше», тобто коротше. Такий прийом використовується при створенні зачіски багатошаровий каскад. Структурування драбинкою - теж хороший метод, а ось филирования і інших способів стоншення кінчиків варто уникати - це тільки підкреслить відсутню густоту. Добре підійдуть короткі стрижки - боб або Пікс, з якими створювати обсяг буде вкрай легко. Чубчик можна підбирати будь-яку в залежності від особистих переваг і форми обличчя.
Омбр і мелірування на рідке волосся
Візуально додають об`єм волоссю світлі тони, причому, якщо вони використані на окремих ділянках. Для досягнення такого ефекту підійдуть всі сучасні методики фарбування, в тому числі мелірування і омбре.
Мелірування на увазі створення світлих вертикальних смуг в зачісці шляхом фарбування окремих прядок обраної товщини. Даний прийом допоможе створити враження більшої густоти.
Омбр - це техніка, коли на волоссі створюється плавне висвітлення тону до кінчиків, що імітує природний вигорання на сонці. Таке фарбування не тільки візуально додасть обсягу, а й зробить образ більш легким, ніжніше і свіже.
Фото зачісок на короткі, середні і довгі рідке волосся
Вдала зачіска - запорука відмінного зовнішнього вигляду. В руках професіоналів навіть тонкі і негусті волосся можуть придбати приголомшливий зовнішній вигляд. Переконатися в цьому допоможуть фото-матеріали - приклади реальних зачісок на різну довжину волосся.
