Як доглядати за шкірою обличчя?
Наше обличчя - це наша візитна картка. Для кожної жінки красива і здорова шкіра обличчя має особливе значення. Догляд за шкірою обличчя необхідно практикувати в будь-якому віці, і чим раніше почати доглядати за шкірою обличчя, тим довше шкіра буде виглядати молодою, пружною і еластичною.
Регулярний догляд за шкірою обличчя допоможе запобігти виникненню небажаних дефектів, таких як чорні точки, зморшки, надмірна сухість і в`ялість шкіри, поява почервоніння і прищів. Щоденний догляд за шкірою обличчя повинен бути такою ж природною процедурою, як чищення зубів.
Одним з найважливіших факторів красивої і здорової шкіри є регулярне й правильне ееочіщеніе. За день на шкірі накопичується велика кількість пилу, чадного газу, потові залози виділяють різні солі, сечовину та інші продукти життєдіяльності. Додатково до всього, шкірі доводиться миритися з нашим макіяжем, пудрою, різними кремами і помадами. Тому наша шкіра так сильно потребує очищення.
Щовечора, як би сильно я не втомилася, я видаляю макіяж спеціальним зволожуючим молочком. Перевага молочка в тому, що воно добре змиває макіяж і забруднення, діючи при цьому щадним чином. Після вмивання молочком на шкірі утворюється як би захисна плівка, завдяки чому шкіра обличчя відчуває себе більш зволоженою. При цьому шкіра поживними речовинами підживлюється. У разі якщо у вас чутлива шкіра, то краще вибирати молочко з екстрактами ромашки або календули, які мають заспокійливі та протизапальні властивості.
Можна, звичайно, вмиватися і звичайним милом, але у мене після мила залишається відчуття стягнутості і сухості. Та й косметика звичайним милом погано змивається. Для видалення макіяжу краще нанести на шкіру жир, який міститься в очищувальних засобах, після чого макіяж легко відійде. Для видалення макіяжу домашніми засобами відмінно підходить нерафінована олія. Масло потрібно нанести на ватний тампон і провести по шкірі обличчя, не забувши про губи і брови. Через кілька хвилин масло змивають тампоном, змоченим в молоці, чаї або теплій воді.
Для досягнення здорового вигляду шкіри недостатньо одного видалення косметики, забруднень і поту. Крім цього необхідно раз або два в тиждень видаляти ороговілі частинки шкіри. Так шкіра буде виглядати значно молодшою і більш пружною. Доглядаючи за шкірою обличчя, можна приготувати очищающий скраб і в домашніх умовах. Мені дуже подобається скраб, зроблений з мелених кавових зерен.
Після випитого свіжозвареного кави залишається кавова гуща, яку можна використовувати в якості пілінгу для обличчя. Зазвичай я висушую ці залишилися зерна на плоскій тарілочці, потім складаю в невелику баночку. Так скраб може зберігатися довгий час. Для приготування скрабу розводять ложку мелених кавових зерен з ложкою сметани або йогурту і наносять на обличчя. Масажувати шкіру отриманою сумішшю протягом 1-2 хвилин, потім змити теплою водою. Після такого скрабу шкіра зволоженою і ніжною здається. До речі, цю ж суміш можна використовувати і для пілінгу тіла. Замість сметани кавові зерна можна розвести кремом або лосьйоном для тіла і нанести на шкіру, масажувати мочалкою, після чого змити теплою водою.
Ще один хороший засіб для догляду за шкірою обличчя, а конкретно для очищення обличчя - рідкий мед. Його наносять тонким шаром на обличчя і масажують шкіру. Як тільки мед загусне, маску можна змивати вологою серветкою або ватяним тампоном. Така процедура видаляє мертві клітини і очищає пори від шкідливих речовин, що виділяються сальними залозами.
Другим етапом догляду за шкірою обличчя після очищення є маски для обличчя. Однією з найбільш дієвих і простих у приготуванні є очищаюча маска з косметичної глини. В аптеці представлені різні види глини - біла, блакитна, рожева, зелена і т. Д. Червона і біла глина відмінно підходить для очищення комбінованої і змішаної шкіри, блакитна, зелена і біла - для жирної, для сухої шкіри - червона. Щоб приготувати маску, потрібно перемішати порошок глини з невеликою кількістю теплої води до консистенції густої сметани. Отриману масу нанести на обличчя на 10-15 хвилин, потім змити теплою водою. Крім очищення, маски з глини добре зволожують і живлять шкіру.
Після очищення шкіру добре заспокоїти освіжаючим тоніком. Тонік видалить з особи залишки жиру і засобу для чищення, закриє пори, завдяки чому шкіра набуде більш рівний і здоровий колір. Процедуру тонізації необхідно проробляти 2 рази в день, вранці і ввечері. Протирання особи тоніком з ранку створить прекрасну основу для макіяжу. Лосьйон не тільки підбадьорить і освіжить шкіру, але і трохи її підсушить, завдяки чому макіяж буде триматися довше.
Але якщо у вас дуже суха шкіра, то від тонізації краще відмовитися, тому що зазвичай до складу лосьйонів входить спирт, який ще більше висушує шкіру. Замість звичайного лосьйону для сухої і чутливої шкіри добре підійде медова вода. Для її приготування необхідно розвести половину столової ложки меду в склянці теплої води. Цією водою протирати обличчя. Після такого догляду за обличчям шкіра стає більш м`якою і ніжною.
Відмінним засобом по догляду за шкірою обличчя є протирання її кубиком льоду. Можна заморозити не просто воду, а відвар з цілющих трав. Я вважаю за краще використовувати відвар ромашки. Ромашковий лід не тільки освіжає і бадьорить, але і заспокоює шкіру, знімає запалення. Завдяки різкому охолодженню шкіри, до неї приливає кров, з`являється природний рум`янець, вона стає еластичнішою, розгладжуються дрібні зморшки, запобігає обезводнення.
Догляд за обличчям буде неповним, якщо після очищення і тонізації НЕ виконати зволожуючі і живильні процедури, тому на шкіру потрібно нанести живильний крем. Вибирайте крем, відповідний вашому віку і типу шкіри. Для молодої шкіри підійдуть легкі гелі і креми з зволожуючим ефектом. Для дорослої шкіри підійдуть крему більш насичені і поживні. Наносять крему тонким шаром по масажних лініях легкими, постукивающими і погладжують. Не потрібно з силою розтирати крем, так можна розтягнути шкіру, що призведе до небажаних зморшках. У тому випадку, якщо крем вбрався не до кінця, то промокніть залишки крему серветкою.
Перед нанесенням крем можна злегка підігріти, для цього розітріть невелику кількість крему між пальцями. Таким чином, крем краще розм`якшиться і ефективніше вбереться.
Вибираючи крем, переконайтеся, що він вам підходить. У багатьох магазинах для цього пропонуються пробники, можна нанести невелику кількість крему на шкіру і поспостерігати за реакцією. Одного разу я купила дорогий крем, не перевіривши, прийшла додому, нанесла на шкіру і відчула неприємне поколювання і печіння. Виявилося, що крем зовсім не підходить моєму типу шкіри.
Крім кремів, для більш ефективного догляду за шкірою обличчя, а саме її харчування, зволоження і насичення шкіри киснем, необхідно хоча б два рази на тиждень використовувати маски. Для цього необов`язково купувати в магазині дорогі засоби, відмінні маски можна приготувати і в домашніх умовах. Іноді такі домашні маски набагато ефективніше дорогих елітних препаратів виявляються. Народні засоби ряд переваг мають. По-перше, вони економні і доступні, а по-друге, при їх виготовленні використовуються тільки свіжі продукти без будь-яких консервантів.
Маска на основі яєчного жовтка. Яєчний жовток - джерело корисних для шкіри речовин. У ньому містяться вітаміни а, D, в 2, в 6 та інші. Для приготування маски необхідно змішати 1 яєчний жовток, по столовій ложці меду і оливкового масла. Нанести на обличчя і залишити на 15-20 хвилин. Маска шкіру більш пружною і зволоженою зробить.
Одна з моїх улюблених зволожуючих масок - xA0маска з полуниці з вівсяним борошном. Вона не тільки підвищує тонус і надає сяйво шкірі, але і володіє чудовим ароматом, що піднімає настрій. Змішайте кілька ягід полуниці зі столовою ложкою вівсяної муки і нанесіть на очищене обличчя на 5-10 хвилин. Потім змийте теплою водою. Звичайно, краще використовувати свіжу полуницю, але взимку її годі й шукати. Тому я купую заморожені ягоди, їх можна навіть не розморожувати до кінця, шматочки льоду в полуниці ще більше наситять шкіру вологою.
Для чутливої шкіри підійде картопляна маска. Після цієї маски зникають дрібні зморшки, шкіра стає гладкою і ніжною. Змішайте варену картоплю з жовтком і молоком. Отриману кашку нанесіть на обличчя на 20 хвилин.
Освіжить шкіру і додасть їй еластичність огіркова маска. Натріть огірок на дрібній тертці і перемішайте отриману масу з чайною ложкою меду. Нанесіть на обличчя на 5-10 хвилин, потім змийте водою або за допомогою ватного тампона.
Вибирайте маску, яка підходить вашому типу шкіри. Для її приготування тільки свіжі продукти використовуйте. Наносите маску ніжними, плавними рухами, не розтягуючи при цьому шкіру і уникаючи області навколо очей. Після нанесення маски необхідно скористатися живильним кремом.
На особливу увагу заслуговує область навколо очей, де шкіра особливо тонка. Саме тут з`являються перші зморшки, тому ця шкіра вимагає турботи і ретельного догляду найбільше. Починаючи з 23-24 років, потрібно використовувати зволожуючий крем. Зазвичай крему для очей коштують досить дорого, але витрачаються вони повільно. При правильному застосуванні тюбика вистачить на 2-3 місяці. Наносити крем краще безіменними пальцями, оскільки їх руху найбільш плавні, від зовнішнього куточка ока до внутрішнього по нижньому століттю, і від внутрішнього до зовнішнього - по верхньому.
Позбутися від набряклості вік і мішків під очима допоможе картопля. Сиру картоплю натерти на тертці і через марлю покласти на очі. Залишити на 10-15 хвилин, після чого змити прохолодною водою. Схожий ефект роблять і чайні пакетики. Цей рецепт допомагає мені зняти втому з очей і позбутися від темних кіл під очима. Заварені і охолоджені чайні пакетики покласти на очі на 10 хвилин. Після такої маски шкіра повік посвіжілої і відпочила виглядає.
При правильному і систематичному догляді за шкірою обличчя вона буде чистою, гладкою, здоровою. Пам`ятайте, що основні етапи при догляді за обличчям - це очищення, тонізація і зволоження. Не забувайте робити кілька разів на тиждень живильні маски і не зловживайте макіяжем. Жодне маскує засіб не змусить світитися вашу шкіру так, як вона буде сяяти в природному здоровому стані.
Дивіться ще про макіяжах особи поетапно
