Ми змітаємо овочі та фрукти з прилавків магазинів, навіть не замислюючись, ніж їх удобрювали.
А сьогодні досить складно знайти екологічно чистий продукт харчування.
Але від нітратів і пестицидів можна частково позбутися: для цього овочі та фрукти потрібно правильно вимити і очистити.
Капуста.
Велика частина нітратів міститься у верхніх капустяному листі і качані, тому їх потрібно викинути.
Картопля.
У картоплі нітрати збираються під шкіркою і в серцевині бульби, тому після того як картопля закипіла, воду необхідно злити.
Кабачки, огірки, баклажани.
Огірки за кольором повинні бути ніжно - трав`яного кольору, якщо вони темно зеленню це говорить про те, що їх перегодували нітратами. Перші кабачки і баклажани потрібно від шкірки очищати. Зріжте область плодоніжки - це саме отруйна місце.
Зелень, салат, петрушка, кріп.
Найбільше хімії накопичується в прожилках, черешках - не потрібно це їсти. Зелень завжди стрімкіше вбирає нітрати і перед тим як додавати її в страви, вимочіть протягом години у воді.
Помідори.
Чим товщі шкірка помідора, тим більше він містить хімії. Не купуйте помідори оранжево - червоні як би не дозріли. Біла м`якоть і товсті прожилки на зрізі - це сигнал великий вміст хімії. А якщо вам все - таки попалися неякісні томати, потримайте їх в прохолодній воді близько 1 години.
Виноград.
Щоб виноград зберігався довго його обробляють фунгіцидами. Щоб позбутися від цієї речовини, виноград досить добре вимити.
Кавуни.
Не купуйте кавуни, розрізані навпіл і загорнуті в плівку - це хороша основа для розмноження бактерій і мікробів. Увага! Тільки в тому випадку, якщо кавун має товсті жовтуватого відтінку прожилки, значить його удобрювали. Можна провести невеликий тест: покладіть м`якоть на одну хвилину в стакан з водою, якщо вода змінила колір - значить кавун підгодовували, якщо вона просто помутніла - ягода чиста.
Груші і яблука.
Купуючи фрукти, візьміть їх в руки, якщо відчуєте що плоди слизькі і липкі, значить вони оброблені ДИФЕНІЛИ для того щоб вони не псувалися і довго зберігалися.
В Євросоюзі, США, дифеніл заборонений через його сильних канцерогенних і алергенних властивостей. Оброблені ДИФЕНІЛИ фрукти потрібно від шкірки очистити.
Буряк, морква, редиска.
Величезна кількість нітратів міститься в верхівках і кінчиках коренеплодів, обрізайте їх перед вживанням. Не купуйте буряк з закрученими хвостиками. У моркви обрізайте 1 см хвостика, позеленіли частина потрібно обрізати повністю, в ній міститься велика кількість хімікатів.
Самі забруднені овочі та фрукти надходять до нас з Голландії, Туреччини, ізраїлю, Єгипту, у них бідна земля і вона просто не може дати багатий урожай без істотної кількості добрив.
А в безпечному кількості містяться хімічні речовини в фруктах і овочах, вирощених в країнах колишнього радянського союзу, Болгарії, Білорусії, Польщі.
Іноді трапляється так, що потрібного засобу просто немає під рукою. І ось тоді ми використовуємо косметику не за призначенням, але з користю для справи. Не знаєте, як? Тоді читайте нижче корисні поради.
Шампуні.
Прекрасно зарекомендували себе в якості піни для ванн.
Відмінно стирають делікатні речі, якщо немає спеціального порошку (хіба що потім потрібно дуже довго виполіскувати.
Бальзами для волосся.
Чудові як гелів для гоління, особливо - жіночого.
Крем для обличчя або тіла.
Краще не придумаєш для чищення взуття та будь-яких шкіряних виробів.
Захищає руки під рукавичками в холодну осінь і морозну зиму, пом`якшує п`яти під теплими шкарпетками.
Зволожує кінчики волосся, постраждалі від хімічної фарби, жаркого сонця або сильного морозу - просто наносимо на волокнисті кінчики, рівномірно розподіляємо.
Лосьйон для зняття макіяжу.
Справляється зі слідами тонального крему або помади на верхньому одязі. Легко очищає сліди від фарби для волосся на лобі і за вухами.
Гель після гоління.
Наносимо на прищик: лікує і підсушує.
Туалетна вода.
Ставимо прочиненими в шафу, де зберігаються не сезонні речі, взуття, рушники, постільна білизна.
Книжкові шафи ароматизуючи.
Гігієнічна помада.
Моделюємо малюнок брів.
Зм`якшуємо суху кутикулу під час домашнього манікюру.
Що таке кашель, всім відомо: немає такої людини, яка жодного разу в житті не лікувався б від кашлю.
Кашель не приходить до нас просто так - він завжди є симптомом якого-небудь захворювання, а захворювання необхідно вчасно лікувати. До того ж кашель - явище дуже неприємне: він не дає нам нормально говорити і спілкуватися, їсти і спати, та й інших членів сім`ї можна заразити, особливо якщо захворювання вірусне.
Зрозуміло, до лікаря слід звернутися, однак є ще і рецепти народної медицини, і багато людей не з чуток знають, наскільки вони ефективні.
Народні засоби від кашлю:
Цибулю і часник завжди були відомі, як дієві засоби від багатьох хвороб. Треба дрібно нарізати цибулину, додати до неї мед (2 ст. Л.) І цукор (200 г), залити літром води, довести до кипіння і варити 3 години на повільному вогні. Отриману суміш процідити, остудити, і приймати 4-6 разів на день в теплому вигляді, по 1 ст. л.
10 цибулин невеликого розміру і головку часнику дрібно нарізати і зварити в молоці. Коли цибуля і часник стануть м`якими, додати мед (1 ст. Л.), І перемішати. Отриману суміш приймати щогодини, по 1 ст. л., і вже протягом дня кашель і запалення в горлі значно зменшаться.
Сильний кашель допоможе перемогти відвар цибулиння. Досить взяти лушпиння 10 цибулин, залити окропом (1 л) і варити на середньому вогні. Коли половина води википить, відвар треба зняти, остудити і процідити. Пити з медом 2-3 рази в день, по 2/3 склянки, поки кашель не відступить.
Допомагає зменшити кашель суміш фундука з медом. Стакан горіхів змолоти і змішати з медом (0, 5 склянки), і протягом дня є по 1 ч. Л., Запиваючи теплим молоком.
При хронічному кашлі допоможе відварена в цукровому сиропі кропива дводомна. Можна взяти листя або коріння - допоможе і те, і інше, ретельно подрібнити і відварити в цукровому сиропі. Приймати по 1 ст. л. 2-3 рази на день.
Сильний кашель допоможе перемогти відвар цибулиння. Досить взяти лушпиння 10 цибулин, залити окропом (1 л) і варити на середньому вогні. Коли половина води википить, відвар треба зняти, остудити і процідити. Пити з медом 2-3 рази в день, по 2/3 склянки, поки кашель не відступить.
При бронхіті дуже швидко проходить кашель, якщо пити солодкий сироп, зварений з лука разом з лушпинням. Треба добре помити 2 неочищені цибулини, і опустити їх в киплячу солодку воду (1 л води і склянку цукру. Варити протягом 50 хвилин на слабкому вогні, потім цибулю витягнути, а отриманий сироп пити в теплому вигляді: дорослим -? Стакана 3-4 рази в день, дітям - по 50 мл. Через кілька днів прийому сиропу кашель проходить зазвичай.
Тільки в тому випадку, якщо кашель дуже сильний, треба зварити в 0, 5 л молока 2-3 подрібнених цибулини і головку часнику. Варити 10 хвилин, потім розім`яти, додати мед (2 ст. Л.), І приймати по 1 ст. л. 5 разів на день, також в теплому вигляді.
При застарілому кашлі допомагає суміш з борошна, рослинного масла, сухої гірчиці, меду (все по 1 ст. Л.) І горілки (1, 5 ст. Л.. Інгредієнти змішати і нагріти на водяній бані. Цю суміш не вживають всередину, а роблять з неї компреси - кілька днів поспіль.
Маса виходить, як липке тісто - її треба викласти на марлеву серветку, прикласти до грудей, зверху прикрити поліетиленом або пергаментним папером, і обмотатися теплою хусткою. Зручніше робити це на ніч.
І наостанок про дуже простому засобі, про який зазвичай забувають - настільки воно просте і безпечне. Це палений цукор.
Треба взяти невелику сковорідку, насипати туди трохи цукру і розтопити, поки він не потемніє - тільки не дуже, інакше буде гірким. Утворені тверді шматочки можна розсмоктувати під язиком, або розчиняти в теплій воді і пити. Це допомагає навіть при сухому кашлі, який не дає спати вночі, і не викликає побічних ефектів.
