Жирна шкіра за структурою нагадує апельсин, через розширених пор.
Крім того, вона постійно блищить,? На ній постійно підхоплюються прищики і бонусом багато інших неприємностей: жирний блиск, вугрі, широкі пори. Але ж ми зовсім не хочемо бути схожими на апельсин, тим більше що "апельсинової Корки", І так, цілком вистачає в інших місцях. Як же правильно доглядати за жирною шкірою?
Дієта при жирній шкірі.
Перш за все, дотримуйтесь дієти. Нашій шкірі і так вистачає жирного, і їй зовсім ні до чого додатково жирна, а так само смажена / гостра / пряна / солодка їжа, у всякому разі, у великих кількостях. Інакше сальні залози починають виробляти більше сала, що тільки погіршить ситуацію. Налягайте на овочі, Фрут, кисломолочні продуті, уникайте будь-яких барвників та консервантів у складі продуктів, замініть булочки і хліб на хлібці і хліб грубого помелу (бажано бездріжджовий. Постарайтеся відмовитися від газованих напоїв, кави, обмежте споживання гарячих напоїв.
Покроковий догляд за жирною шкірою протягом дня.
Ранок.
1. вмитися прохолодною водою, вона тонізує шкіру (гаряча стимулює сальні залози), пінкою або гелем - засобами, які розкладаються у воді, для жирної шкіри. Не користуйтеся милом воно пересушує шкіру, часто залишає наліт.
2. протерти шкіру тоніком. Тонік видаляє всі забруднення, заспокоює шкіру готує її до нанесення макіяжу. Намагайтеся купувати тонік без спирту, т. К. Він сильно сушить шкіру і взагалі потенційний подразник.
3. нанести зволожуючий крем (або базу під макіяж) з мінімальним вмістом жирових компонентів, що не містить олії. У тому випадку, якщо ж на шкірі висипали прищики, їх потрібно точково обробляти спеціальними засобами що містять: саліцилову кислоту, бензол піроксід (5-10%), масло чайного дерева (не менше 5%. В дужках вказана найбільш ефективна концентрація.
4. перед виходом на вулицю нанести засіб з SPF не менше 15 (в середній смузі Росії) і не менше 30 (на півдні. Це може бути: тональний крем з SPF або мінеральна пудра. Пам`ятайте, що засіб з SPF має наноситися останнім т. е. бути нагорі, інакше воно втрачає свою силу. Без захисту від сонця всі інші засоби омолодження стають безглуздими, т. к. сонячне випромінювання - основна причина фотостаріння шкіри, утворення зморшок, тріщин, веснянок, пігментних плям, так що не забувайте про це ніколи. У складі сонцезахисного засобу повинні бути наступні інгредієнти (щонайменше 2, з: діоксид титану, оксид цинку, автобензон, Mexoryl SX, Tinosorb.
Вечір.
1. змити макіяж і забруднення.
2. нанести нічний крем. У тому випадку, якщо з`явилися перші зморшки, буде ідеальний крем з ретинолом, він оновить шкіру і зробить її не тільки чистою, сяючою, але і більш молодий. Так само можна використовувати сироватки з вітамінами, вони є в лінійці кожної фірми, підбирайте сироватки спеціально для жирної шкіри.
На протязі дня.
Промаківайте шкіру спеціальними серветками, для видалення надлишку шкірного сала, вони не зашкодять макіяж і приберуть жирний блиск. Потім так само припудріть Т - зону. Вибирайте пудри, які містять мінерали, вони не тільки приберуть жирний блиск, але і підлікують жирну шкіру.
Глибоке очищення жирної шкіри 1 - 2 рази на тиждень.
Глибоке очищення - важлива частина процесу догляду за жирною шкірою. Для жирної шкіри хороші "грубі" скраби, з частинками абрикосових кісточок або кедрових скорлупок. Шкіра після такого отдраіваніе стане чистою гладкою і ніжною, але такі маски створюють на шкірі мікротравми і можуть викликати почервоніння, якщо шкіра дратівлива або на ній є прищики краще використовувати скраби з штучними гранулами. Робити пілінг потрібно 1 - 2 разів на тиждень, частіше не варто т. К. Стане тільки гірше - шкіра відчує себе пересушеній і сала стане виділятися ще більше. Скрабити свою шкіру краще ввечері, вона адже після цього ніжна незахищена і вулиця їй навряд чи буде корисна.
Пілінг фруктовими кислотами, аха - пілінг, ексфоліацію.
У тому випадку, якщо вам виповнилося 25 років, то для більш ефективного відлущування і омолодження шкіри використовуйте пілінги з кислотами аха (молочна і гліколева кислота. На сьогоднішній день це найефективніший спосіб позбутися від мертвих клітин на поверхні шкіри, стимулювати зростання нових клітин і скоротити кількість зморшок. Пам`ятайте, що вдома ви можете використовувати кошти з фруктовими кислотами в концентрації не більше 15-20% і не частіше 2 разів на тиждень. більш високі концентрації кислот використовують у салонах під наглядом фахівців.
Маски для жирної шкіри.
Найкраще використовувати маски - плівки, грязьові і глиняні маски з темної глини і грязі. Маски - плівки наносяться на обличчя і застигають плівкою (тому так і називаються), а потім їх знімають разом з брудом, пилом, надлишками шкірного сала, знімаються знизу вгору обережно притримуючи руками шкіру обличчя. Як правило, до складу таких масок - плівок входять в`яжучі речовини та екстракти лікувальних трав. Захоплюватися ними теж не варто - не більше двох разів на тиждень. Крім того, підійдуть зволожуючі, заспокійливі маски з поросужівающім ефектом.
