Правила догляду за підліткової шкірою.
1. правильна косметика.
Косметика для догляду повинна підходити не тільки за типом шкіри, але і за віком. Багато косметичних марки спеціалізуються на косметиці для тінейджерів, інші представляють спеціальні лінії, які підходять для молодої шкіри. При проблемній шкірі має сенс придивитися до аптечним маркам.
Підліткам абсолютно не потрібні і навіть будуть шкідливі бабусині креми від зморшок, мамині сироватки від старіння і двадцять п`ять флакончиків від різних марок на ванній полиці.
2. регулярне очищення.
Чистота і краса - практично синоніми, тому будь-який догляд за шкірою потрібно починати з правильного очищення. Дуже важливо робити це вранці і ввечері (особливо, якщо користувалися макіяжем), а при необхідності і протягом дня після занять спортом, плавання або в жарку погоду.
Підберіть очищуючий засіб, відповідне по типу шкіри. Для жирної шкіри - легкі гелі та спеціальне мило для вмивання. Для сухої - муси ніжної текстури або молочко. Туш для вій ми змиваємо спеціальними засобами для зняття макіяжу з очей і ні в якому разі не милом для жирної шкіри, щоб не висушити тонку шкіру повік.
Завершує очищення відповідний за типом шкіри тонік, який знімає залишки очищувальних засобів і пом`якшує жорстке дію води. З спиртовими тоніком слід діяти акуратно навіть при проблемній шкірі і застосовувати їх, увагу, тільки за призначенням косметолога. Використовувати татів одеколон або мамині духи для шкіри - не можна.
У похідних умовах тримайте при собі пачку антибактеріальних серветок для рук і очищають для особи, щоб не нехтувати питанням чистоти навіть на природі. При дуже жирній шкірі бажано промаківать особа протягом дня матуючим або звичайними паперовими серветками.
3. зволоження і захист.
Багато все життя вірять в міф про те, що жирна шкіра не потребує зволоження. Це не так, зволоження необхідно шкірі будь-якого типу, потрібно лише підібрати засоби відповідних текстур. Для сухої шкіри - легкі креми, для жирної - знежирені лосьйони або матирующие гелі. Наносите їх на шкіру після очищення і тонізації два рази в день. У разі якщо шкіра дуже жирна, то наносите засіб тільки вранці.
Звичайно, мало хто з підлітків замислюється про те, що сонце є основною причиною старіння шкіри. Зате обгоріти можна в будь-якому віці, і не варто забувати про можливість розвитку різних захворювань. І пам`ятайте, що на агресивну сонячний вплив шкіра може реагувати надлишковим салоотделением, яке призводить до появи акне.
Тому обов`язково потрібно захищати шкіру від сонця, використовуючи кошти з SPF не нижче 15 протягом всього року (в жарких краях сонцезахисний фактор варто підібрати ще вище. На відпочинку використовуйте один сонцезахисний крем, що підходить для обличчя і тіла. В інший час або підберіть денний зволожуючий крем з SPF, або використовуйте містить фільтри декоративну косметику.
4. щотижневий догляд.
Крім регулярного щоденного догляду візьміть за правило балувати шкіру раз в тиждень особливими процедурами.
При жирній шкірі використовуйте очищаючі маски на глиняній основі: вони глибоко очистять пори, позбавлять від надлишків шкірного сала, освіжать шкіру і покращує колір обличчя. У разі якщо на шкірі в поточний момент немає висипань, використовуйте перед маскою скраб з отшелушивающими частинками (кісточками абрикосів, мигдалю і т. Д.. При нанесенні скраба не тріть шкіру занадто сильно, щоб не травмувати її.
При сухій шкірі отшелушивающие кошти повинні бути дуже м`якими: використовуйте пілінги - креми з полирующими гранулами не частіше ніж один раз на 10-12 днів. А ось легкі зволожуючі маски робіть щотижня, особливо в холодну пору року.
5. боротьба з акне.
Угри, прищі, гнійники ... все це, на жаль, стає для більшості частиною дорослішання. Крім звичайного догляду за шкірою, що потрібно робити, щоб звести всі ці неприємні явища до мінімуму?
1. пам`ятаючи про ретельному і регулярному очищенні шкіри, стежте і за чистотою рушників, нижнього і постільної білизни та одягу.
2. приймайте прохолодний душ (гаряча вода підсилює салотделеніе.
3. регулярно мийте волосся. Наприклад, у власниць жирного волосся, які носять чубок, дуже часто висипання з`являються саме на лобі. Зрозуміло, гребінці повинні теж міститися в чистоті.
4. намагайтеся якомога рідше торкатися руками до обличчя протягом дня.
5. Не зловживайте декоративною косметикою: товсті шари маскують і тональних засобів, за допомогою яких ви намагаєтеся приховати прояви акне, лише погіршать ситуацію. Найкраще використовувати спеціальну антибактеріальну пудру для жирної шкіри або мінеральну косметику, що володіє антисептичними властивостями.
6. Не прописуйте самі собі аптечні препарати для лікування вугрів. Відвідайте спочатку дерматолога, який підбере для вас необхідні кошти і програму лікування.
7. ні в якому разі не робіть будинку ручну чистку - це може привести до справжнього буяння акне і появи слідів на шкірі, від яких потім буде важко позбутися. Таку процедуру потрібно проводити тільки у фахівця.
