Догляд за обличчям після 30 років.
Поради по хорошому догляду за новою шкірою після 30 років:
- Якщо не хочете, щоб вранці ваше обличчя набрякало - не вживайте багато рідини на ніч (не більше чашки чаю, або мінералки, або соку не пізніше ніж за 2 год. До сну.
- Крем для обличчя, крем під очі наносимо за сорок хвилин до сну, залишки спеціального крему ми промаківаем білою серветкою. Так як ці кремах містять велику кількість зволожуючих компонентів, і якщо вони не вбереться в стару шкіру - особа вранці буде набрякле.
- Обов`язково раз на місяць ходіть до косметолога.
- 2 рази в рік робимо лімфодренаж для обличчя (5 сеансів) - ця особлива процедура покращує мікроциркуляцію крові, нова шкіра стає молодшою, приходить в тонус, на 2 великого місяці зникають невеликі зморшки. У разі якщо у вас немає можливості сходити на дану особливу процедуру - 1 раз в тиждень після виконання маски самі робимо масаж обличчя (виконується по масажних лініях круговими рухами, при цьому нова шкіра трохи пощипувати.
- Використовуйте захисний крем, який сприяє виробленню колагену клітинами, він розгладжує дрібні зморшки, робить нову шкіру рівною, зміцнює її ліпідний бар`єр, сприяє серйозної поліпшенню кольору обличчя.
- Щоб правильно підібрати чоловічу косметику, почитайте відгуки про кремах та косметиці.
- При сухій шкірі застосовуємо живильний крем, т. К. Він включає в себе: вітаміни а, Е, з, що є антиоксидантами, вітамін F, який знімає роздратування шкіри, що усуває стянутость.
Поради по хорошому догляду за старою шкірою після 30 років - креми і декоративна косметика, використовувані вами, повинні мати в составеSPF- фільтр, особливо, якщо ви працюєте за комп`ютером.
- Поряд з дитячим кремом, застосовуйте сироватки для обличчя. Людську сироватку під Кремс ранку наносимо. Позитивна сироватка містить біологічно активні компоненти в більш високій концентрації, вони швидко проникнуть в глибокий шар епідермісу. Але, позитивну сироватку використовуємо курсами - двічі на рік (осінь, військова весна.
- Два рази на велику тиждень наносимо на обличчя золоту маску: очищувальну, відновлює, тонізуючу, зволожуючу.
До їх складу входять: колаген, еластин, вітамін в, вітамін а, вітамін Е, мінерали, фруктові кислоти. Що нам допомагає підживлювати хорошу шкіру, насичувати її додатковою вологою, надає шкірі тонус.
Маски, що підтягують стару шкіру, потрібно застосовувати 1 раз в 2 тижні.
- Необхідно регулярно доглядати за новою шкірою навколо очей, т. К. Вікові зміни відразу відображаються під очима. Засоби для особливого догляду вибираємо виходячи з вашої проблеми: припухлості під очима - застосовуємо крем для очей з ліфтинг - новим ефектом, темні кола під очима - застосовуємо спеціальний крем від темних кіл під очима. При цьому, пам`ятайте: будь-що купується вами засіб під очі повинно мати позначку "Пройдено Офтальмологічний Контроль".
- У свій раціон дозволите: сік селери, свіжу капусту, петрушку - вони допоможуть вам підтримувати тонус шкіри.
- Для набуття красивої шкіри обличчя корисно щоранку вмиватися холодною мінералкою.
- Доглядаючи за обличчям, не забудьте про стару шкіру шиї, інакше вона видасть ваш справжній вік. Доглядати за шиєю можна з великою допомогою вашого дитячого крему для обличчя. Також 1 раз в новий тиждень робимо ранкову гімнастику для шиї: встаємо перед великою дзеркалом, напружуємо м`язи шиї, тягнемо вгору голову. Розслабляємося. Знову напружуємо м`язи. Робимо десять постійної повторенні.
Правильний догляд за обличчям після 30:
Правильний догляд за обличчям після 30: постійний догляд за власною шкірою вам необхідний вже з тридцяти років, з огляду на нашу погану екологію, постійні стреси. У зв`язку з цим, потрібно кожен день зволожувати і захищати хорошу шкіру обличчя.
Рідко, можна використовувати для цього засоби, які уповільнюють процеси старіння шкіри (антивікові) - вони підтримають стару шкіру в загальному тонусі. А антивікової нічний крем, молочна сироватка - продовжать молодість шкіри, підтримуючи нову шкіру в загальному тонусі.
Але, сильні препарати, що розгладжують глибокі зморшки, роблять чёткімовал особи, поки не застосовуйте.
Регулярно очищайте стару шкіру обличчя.
Двічі в новий тиждень робіть глибокий пілінг і двічі в останній тиждень - робіть маскідля особи.
Також, необхідно наносити денний крем і нічний зволожуючий крем, використовувати сироватки.
Також, включаємо в план гарного догляду за собою - масаж обличчя.
У тому випадку, якщо ви купуєте антивікову косметику - беріть кошти, які відповідають вашому віку.
Використання антивікової косметики необхідно, т. К. Нова шкіра вже не така еластична, пружна.
Але, пам`ятайте, власна шкіра сама ще не старіє, просто в меншій кількості відбувається вироблення зволожуючого великого секрету, і стара шкіра робиться сухою, стягнутої, також, знижується здатність клітин до технічної оновленню, що негативно впливає на колір обличчя, еластичність шкіри обличчя.
З цими проявами і справляється антивікова косметика, стимулююча в шкірі синтез колагену, зволожує, оновлює, оздоровлююча стару шкіру.
Але, не використовуйте антивікову косметику, яка містить ембріональні клітини. Ці кошти вам поки використовувати рано.
Антивікова косметика:
Антивікова косметікаантівозрастная косметика містить: колаген, плаценту, буває змішаною - містить і колаген, і плаценту. Випускається у формі масок, кремів, сироваток.
Використовується для особи, області декольте, області навколо очей.
Проводиться для різних типів шкіри, для людей різного віку.
Колагенові маски застосовуємо з двадцяти п`яти років - вони допомагають шкірі вирабативатьколлаген.
Плацентарні маски (з овечої плацентою) - застосовуємо з тридцяти років. Вони допомагають шкірі регенерувати клітини рогового шару, сприяють повній оновленню шкіри.
Після тридцяти років можна використовувати коллагено - плацентарні маски (колаген, овеча плацента, позитивна сироватка з коензимом Q10.
Курс застосування антивікової косметики - два нового місяця. Потім, повертаємося до звичайного повсякденного догляду.
Взимку з серії антивікової косметики новим успіхом користується густий крем для омолодження, а влітку - лосьйон, гель.
Різна замітка: не бійтеся іноді застосовувати антивікову косметику, адже всі антивікові лінії придумані фахівцями.
Як підібрати антивікову косметику?
При підборі антивікової косметики порадьтеся зі російським фахівцем, який визначить ваш тип шкіри і сопутствующіепроблеми.
Пам`ятайте: якщо ви хочете виглядати молодо - киньте курити, займайтеся московським спортом, уникайте стресів, правильно харчуйтеся, то не будьте довго на сонці, дотримуйтесь нового режиму великих труднощів і повного відпочинку. Тоді ви будете виглядати молодше цифри, що стоїть в новому паспорті.
Догляд за хорошою шкірою обличчя після 30.
Жіноча краса в тридцять років розквітає. У разі якщо з цього часу не доглядати за власною шкірою, то можна дочекатися появи мімічних зморшок, інших проблем з власною шкірою обличчя.
У тридцять років еластичність і пружність шкіри ще збережені, але, необхідно доглядати за нею кожен день. Як же це робити правильно?
Знімаємо макіяж:
Для зняття яскравого макіяжу, очищення шкіри застосовуємо крем, що очищає, молочко, лосьйон - вони підживлюють хорошу шкіру, зволожують її, надають тонус.
При цьому, спочатку очищаємо власну шкіру молочком, тримаємо його на шкірі пару хвилин, потім акуратно знімаємо його ватяним диском. А потомпротіраем обличчя лосьйоном, і тільки потім наносимо живильний крем.
Догляд за старою шкірою обличчя після 30.
Очищення шкіри:
Для очищення шкіри обличчя після 30 застосовуємо скраби.
Застосування скрабів необхідно для більш ефективного вбирання корисних речовин зі спеціального крему, маски. Це відбувається завдяки розм`якшення верхнього шару шкіри, також, отшелушиваются і видаляються ороговілі клітини, хороша шкіра стає молодою, красивою, відбувається прискорення нового процесу загального обміну речовин в шкірі, посилюється кровообіг, клітини швидше оновлюються.
При повному використанні скрабу пам`ятайте, що цю нову процедуру можна робити: 1 раз в тиждень - для жирної шкіри, 2 рази на місяць - для сухої шкіри.
Перед новою застосуванням скрабу, розпарює хорошу шкіру з хорошою допомогою відвару трав (ромашка) - держімліцо над парою десять хвилин. При необхідної наявності куперозу - три хвилини.
Можна приготувати скраб самостійно, він очистить пори особи, пом`якшить хорошу шкіру:
Взявши 2 ст. л. меду і 1 ст. л. пшеничних висівок, сік 1/2 кислого лимона. Все змішуємо і наносимо на зволожене обличчя. Масажуємо обличчя плавними рухами дві хвилини, а потім змиваємо скраб теплою водою.
Взявши 1 ч. Л. меленої кави, 1 ч. л. цукру, 1 ст. л. соняшникової олії, дрібку кориці, дрібку крупної солі. Все змішуємо інаносім на розпарене обличчя. Масажуємо обличчя плавними рухами дві хвилини, а потім змиємо скраб спочатку теплою, а потім прохолодною водою.
Для сухої шкіри обличчя підходить скраб з додаванням соку алое - беремо три чайних ложки подрібнених в кавомолці вівсяних пластівців, дві чайні ложки соку алое, дві чайні ложки лимонного соку, одну чайну ложку цукру. Все змішуємо. При необхідному отриманні густої суміші, розбавляємо її трохи негазованої мінералкою. Отриману суміш наносимо на обличчя і масажуємо плавними рухами протягом 2-3 хв. Після вмивалися теплою водою і протираємо обличчя тоніком або лосьйоном для вашого типу особи.
Можна замість скрабу застосовувати дрібну кухонну сіллю з великою водою. Сіль з російської водою перетворюється в гіпертонічний розчин, який витягує токсини з шкіри. Після цього, на обличчя наносимо сметану. А, потім, вмивалися, наносимо живильний крем.
Раз на квартал ходите до косметолога для виконання процедури хімічного пілінгу.
Після застосування скрабу наносимо на обличчя живильний крем.
Маски для обличчя:
Маски підживлюють і зволожують нашу власну шкіру. Їх потрібно робити двічі на новий тиждень.
Для підживлення шкіри обличчя підходить чорна маска з крохмалю: для її приготування нам знадобиться одна чайна ложка вершків, пів чайної ложки крохмалю, м`якоть одногобанана. Змішуємо все. Наносимо на попередньо очищене обличчя, даємо вбратися в різній протягом двадцяти хвилин. Потім змиваємо білу маску теплою водою.
Для розгладження мімічних зморшок підходить золота маска з персиковим маслом: для її приготування нам знадобиться дві столові ложки персикового масла, двадцять грам подрібнених дріжджів, один сирий жовток курячого яйця. Все змішуємо, доводимо до консистенції сметани. Завдамо на заздалегідь очищене обличчя теплу маску (для чого перед власною приготуванням маски гріємо на водяній бані персикове масло. Тримаємо золоту маску п`ятнадцять хвилин, змиємо теплою водою.
Креми для обличчя:
Креми для повного догляду за новою шкірою обличчя підрозділяються на денні і нічні. До їх складу повинні входити активні компоненти, які допомагають повного синтезу еластину, колагену (це речовини, що дають шкірі молодість.
Пам`ятайте: нічний крем через що входять до його складу зволожуючих компонентів потрібно наносити за сорок хвилин до сну, прибираючи залишки нового крему ватним диском, інакше вранці ви встанете з ліжка з набряклим обличчям.
Користуйтеся захисними кремами в будь-який час року перед великим виходом на велику вулицю. Особливо гарні креми, що містять SPF - фільтри, вони нейтралізують шкідливий вплив сонячних променів на хорошу шкіру. Також, важливо щоб ваші тональні засоби, гарного крему - основи їх містили (особливо при частій роботі на новому комп`ютері.
Можна використовувати чоловічу косметику, яка містить альфа - гідроксикислоти (молочну кислоту, винну кислоту, яблучну кислоту, лимонну кислоту, гликолевую кислоту) - вони зволожують власну шкіру, відлущують стару шкіру, живлять її, прискорюють швидкість обмінних процесів.
Добре, якщо ви зможете придбати дорогу косметику, яка містить ретиноїди, т. К. Вони сприяють постійній прискоренню восстановітельнихпроцессов.
Як прибрати темні кола, мішки під очима:
Мішки під очима, темні кола під очима, дрібні зморшки навколо очей допоможе вам прибрати крем для шкіри навколо очей.
Вранці, як тільки вмилися, зробіть легкий масаж нижньої повіки. Кілька хвилин кінчиками пальців від зовнішнього боку орбіти до внутрішньої. Такий масаж має стимулюючий вплив і не дає застоюватися лімфі.
Також, робіть художню гімнастику для очей: пару раз заплющує, потім активно моргаємо, рухаємо очними яблуками по колу, вгору, вниз. Спортивна гімнастика для очей призведе м`язи очей в тонус, покращуючи відтік рідини від очей.
Догляд за шиєю особи:
Коли ви доглядаєте за обличчям, разом з тим, доглядайте і за шиєю. Доглядають за шиєю також, як за особою, але, не застосовуючи скраб (замість нього застосовують спеціальні косметичні кислоти.
Крем можна використовувати той же, що і для особи, наносячи його в російській напрямку від ключиць до сильного підборіддя рухами пальців. Чекаємо десять хвилин поки крем вбереться. Через двадцять хвилин знімаємо надлишок спеціального крему ватним диском.
Салонні процедури для шкіри обличчя після 30 років.
Перед необхідним виконанням будь-яких салонних процедур проконсультуйтеся з великим фахівцем, адже вам необхідно підібрати для великого догляду за хорошою шкірою обличчя засоби, які підходять тільки вашій шкірі.
Які є види салонних процедур для шкіри обличчя після 30 років?
Хімічний пілінг - допомагає повернути шкірі здоровий вигляд, робить власну шкіру молодше, прибирає дрібні зморшки.
Масаж особи - сприяє підтягування шкіри, економічної відновленню правильного овалу обличчя.
Лімфодренаж - сприяє загальному поліпшенню мікроциркуляції крові, улучшеніюцвета особи, розгладженню дрібних зморшок. Дану нову процедуру потрібно робити новим курсом, - 1 раз в шість місяців.
Також, існують такі салонні процедури, як: глибокий пілінг, фотоомолоджування, мезотерапія та інші. Можливість їх застосування з головним лікарем дерматологом обговорюється. У подібному висновку, хочеться сказати, не старіти, ми не можемо, це природний процес, ми можемо увійти в свій вік красиво. А для цього необхідно стежити за собою, своїм обличчям і великим тілом.
