15 "Заповідей" краси очей.
1. ніколи не спите, сховавши обличчя в подушку, так як це призводить до утворення глибоких зморшок навколо очей. Намагайтеся спати на спині або на боці. Приймайте на ніч заспокійливу ванну (хвойну, з відваром ромашки, липового цвіту, кореня валеріани, м`яти), випивайте склянку теплої води з ложкою меду.
2. занадто висока подушка може порушити венозний відтік в шкірі вік і привести до появи "Мєшков" під очима. Тонка подушка ідеальна. Але краще підкладати спеціальний валик.
3. прокинувшись вранці, не тріть очі. Цим ви себе на ранні зморшки прирікаєте. Вранці необхідно помасажувати повіки (та й все обличчя) кубиком замороженого настою цілющих трав: ромашки, звіробою, м`яти, а потім зволожити повіки спеціальним кремом - свербіж негайно пройде.
4. в сонячні дні не забувайте носити темні окуляри.
5. вранці і ввечері обов`язкові водні процедури. Налийте в спеціальні ванночки (вони продаються в аптеках) - слабкий настій (одна столова ложка на літр води) ромашки, піднесіть ванночку до відкритих очам і поморгайте ними в рідини. Температура настою повинна бути 36 xB0с.
6. користуйтеся тільки високоякісними косметичними препаратами. Кожне засіб, яке ви накладаєте на очі, повинно мати маркування "Минуло Офтальмологічний Контроль".
7. запам`ятайте також: як би не був прекрасний денний (зволожуючий, живильний, тонізуючий, пом`якшувальний, який відновлює) крем, він не здатний вирішити специфічні проблеми шкіри навколо очей, а крім того, чутливий епідерміс може погано відреагувати на його вплив. Наносите і розподіляйте креми безіменним пальцем дуже акуратно від зовнішнього краю ока до внутрішнього, не розтягуючи тонку і чутливу до будь-якого механічного впливу шкіру. Для кращого проникнення крему легко поплескував кінчиками пальців по нижньому століттю.
8. особливу увагу приділіть очищення: капни на вологий тампон гель або лосьйон для очей і знімайте "бруд" акуратними рухами від низу до верху, як якщо б ви хотіли підкреслити вигин вій.
9. "мішки" під очима можуть бути наслідком порушення водно-сольового обміну, захворювань серця, нирок, хронічної втоми. Обмежте в своєму раціоні сіль і проконсультуйтеся з лікарем. Добре допомагають компреси з настою шавлії, ромашки або кропу. Чайну ложку будь-якої трави потрібно залити 1, 5 склянками гарячої води і на 15 хвилин прикрити кришкою. Готовий настій процідити. Два ватні тампони поклади в миску з настоєм. Приляжте, прикладіть до очей і повік вологі тампони або маску з вирізами для очей. Хвилин через 10 ви відчуєте себе цілком відпочивший і свіжий. Настій зберігайте в холодильнику. Їм можна користуватися протягом двох діб. 10. Таким чином, якщо у вас кілька проблем, наприклад кола і "мішки" під очима, користуйтеся двома спеціальними засобами: вранці - від кіл, ввечері - від "мішків" або навпаки.
11. від "Мєшков" і набряків зробіть лімфатичний дренаж, який допоможе стимулювати лімфатичне кровообіг, зняти набряки повік. Це зовсім не важко: зробіть кілька глибоких зітхань і 5-7 разів натисніть подушечками вказівного або середнього пальця на активні точки між внутрішніми куточками очі і переніссям. Допоможе і легкий масаж повік: від середини верхнього і нижнього століття до кутів ока. 12. При знятті макіяжу також потрібно дотримуватися кількох правил: знімати його потрібно гелем або лосьйоном, що не залишає жирної пленкі- віддавайте перевагу кремоподібним, а не розсипчастим тіням, уникайте туш для вій, що містить волокна-обов`язково знімайте лінзи, якщо їх носите, перед очищенням особи.
13. при появі білих "зерняток" по краю вій (кісти себума - шкірного жиру) не намагайтеся їх позбутися самостійно. Вони можуть зникнути самі, але, якщо процес затягується, звернися до лікаря, який їх зніме.
14. кожен раз, повернувшись з пляжу, накладайте на очі на 15-20 хвилин огіркові гуртки. Підійде і просочений огірковим соком шматочок вати. 15. Що містяться в яблуках пектини і ферменти швидко набряклість знімають. Щоб позбутися від "Мєшков" під очима, досить покласти шматочки фруктів на очі.
