Вітаміни краси для волосся: група b
Серйозним приводом для занепокоєння про здоров`я волосся є втрата ними блиску, поява ламкості і сухості. Головна причина проблеми - дефіцит вітамінів. Організму щодня необхідні корисні мікроелементи. І вітаміни B-групи в домашніх умовах потрібні йому в першу чергу.
вітаміни краси
Допомогти шевелюрі будь-якого типу може лікування мультивітамінними масками. Для приготування змішують по капсулі вітамінів A, D, E, B12, B6, додають до суміші по чайній ложечці олії Кастор, будяків, оливи, лимонний сік і мед.
Суміш ретельно перемішують, рекомендується робити це блендером, і наносять на шевелюру. Зверху - плівка з хусткою. На голові маска витримується годину і змивається з шампунем.
стимулююча
Для зростання кучерів дієвий склад з трьох ампулок вітаміну B6. До них додають стільки ж B12, столову ложку шампуню, збитий жовток. Все ретельно перемішують і наносять на годину на локони. Змивають негарячій водою.
Відмінно поєднуються вітаміни групи B з медом. Така маска повертає до життя навіть сильно пошкоджені ослаблені прядки. Починається посилений ріст.
зміцнююча
Склад результативною масочку від випадання - це ампула вітаміну B2, змішана зі взятими по чайній ложечці соками алое і лимона. До суміші додають подрібнений часниковий зубчик і наносять на чисті прядки.
Локони загортають і витримують склад близько півгодини. Змивати маску бажано водою з гірчичним порошком, щоб прибрати аромат часнику.
Проти лупи
Для цілющою вітамінно-трав`яний масочку необхідно змішати по ампулку придбаних в аптеці вітамінів B12, B1, A, E. Розчиняють суміш в трав`яному настої з столової ложки липових квіток, ромашки і кропиви, залитих склянкою окропу і настояним протягом двадцяти хвилинок. Настій обов`язково процідити перед змішуванням з вітамінами!
Припустимо додати шматочок житнього хліба. Теплом засіб наносять на пасма і шкіру, загортають плівкою з хусткою на годину і змивають великою кількістю води.
Добре діє і чайна маска. Для неї заварюють в склянці окропу столову ложку чорного чаю на двадцять хвилин, проціджують, додають жовток і по ампулку вітамінів B12 і B6. До складу можна включити сік алое. Наносити на коріння кучерів теплим. Загортають зверху і залишають на півгодини. Змивають склад негарячій водою. Такий засіб дієво для темних прядок.
Додавання в Догляду кошти
Вітаміни групи B додають в Догляду кошти. Перед змішуванням з шампунем ампулку гарненько струшують. Змивати відразу збагачені бальзами і шампуні немає необхідності: на локони кошти повинні залишатися не менше п`яти хвилинок, щоб корисні речовини проникли в шкіру.
З групою B прекрасно поєднуються масла. Тому результативні масляні масочку. Для них використовують масла будяків, оливи, персика, мигдалю і будь-які інші. Для посилення ефективності перед нанесенням масла прогрівають. Для змивання масочку необхідний шампунь.
Тіамін: «швидка допомога» для шевелюри
Рекомендується не доводити до крайнього ступеня тіаміновий дефіцит. Це призводить до тотального облисіння. Для росту волосся пропонується B1 в ампулку. Він називається «Тіамін-Виал». У чистому вигляді пити його слід, щоб не підвищити ризик алергії.
Зате додавати його в миючі засоби вітається. Кілька сеансів з вітаміном в для волосся в шампунь - і локони стають слухняними і красивими. Під дією повітря препарат руйнується, а тому капати по парі крапельок необхідно тільки перед миттям
Для змішування з кондиціонером слід підготувати необхідну кількість ополіскувача в пластиковій ємності і змішати з однією капсулою «Тіамін-Виала». Склад тримають близько чверті години і змивають, а локони просушують.
Дуже добре допомагає і тіаміновое обгортання. Для приготування змішують по парі чайних ложечок масел касторки і будяків, додають ампулку тіаміну, ретинолу, соку лимона і димексид. Суміш Вмассируйте в корені, решта - по довжині прядок. Тримати склад потрібно не менше двох годин і змити шампунем. Проводять курсом, через день протягом двадцяти одного дня.
Прийом тіаміну несумісний з кавою і чаєм, ослабляють вплив і виводять вітамін з організму. Обов`язково включити в раціон магнийсодержащие продукти: кунжут, горіхи, курагу, шпинат.
уколи вітамінів
На думку фахівців, вітаміни в уколах для волосся набагато ефективніше вітамінів в пігулці формі. Та й не можна для стимуляції росту наносити вітамін B1 безпосередньо на голову.
Причина в тому, що під впливом сонця і кисню тіамін руйнується. Виходить, що оптимальний варіант - внутрішньом`язове введення. Але визначитися з дозуванням допоможе тільки лікар.
Як правильно приймати вітаміни групи B
Ампульні вітаміни використовують відразу, як тільки відкрили. Зберігати їх після цього не можна. А закриті ампулки тримають в темному прохолодному місці. Якщо вирішено користуватися вітамінів групи B, то вибрати варто один і застосовувати тільки його. Посилити результативність допоможе прийняття корисних речовин з їжею.
З метою профілактики наносити на волосся нікотинову кислоту допустимо протягом десяти днів. Цього цілком достатньо, щоб підтримувати локони здоровими і посилити їх зростання.
Чи можна змішувати вітаміни групи в? Корисні речовини однієї групи не поєднуються один з одним. Тому не слід бездумно змішувати все підряд вітаміни, бажаючи отримати швидкий результат. Засвоєння B1 уповільнює B6, посилюючи ризик алергії, а B12 в такому сусідстві випадає в осад.
Комбінація B12 з B1 в один день повністю позбавляє обидва вітаміни цілющої сили. Та й не з`ясовано до кінця, як поведуть себе такі сусіди в одному флаконі шампуню або іншого синтетичного речовини.
Вітаміни групи B входять до складу практично всіх комплексів для вирішення проблем шевелюри. Тому при проходженні курсу вітамінів отримання необхідних «вітамінів краси» гарантовано.
Головне завдання догляду за шевелюрою - забезпечення локонів корисними речовинами, вітамінами - перш за все. Шевелюра - показник стану організму. Щоб зберегти їх здоровими протягом тривалого часу корисними речовинами забезпечувати їх необхідно. І вітаміни - головні їх цих корисних речовин.
