? 10. Рад, як швидко зібратися вранці на роботу / навчання?
1. готуємося з вечора.
Порада номер 1.
Порядок в кімнаті і квартирі допомагає прискорити ранкові збори. Це просто чудово, якщо у кожного належить вам предмета є своє законне місце, куди ви завжди його повертаєте після використання
. Представниці ніжної статі, які не мають такої звички, в ранковому поспіху і термінових довгих пошуках чого б то ні було частенько згадують дитячу приказку: "рис - рис, пограв і віддай! На жаль, вона не працює, допомогти можуть брелоки з сигналами, закріплені, наприклад, на ключі від машини / квартири або на мобільний телефон, але куди краще постаратися тримати предмети першої необхідності в строго визначеному місці. Пропишіть на тумбочці в передпокої вже згадані ключі, щоденник, гаманець, окуляри, міні - косметичку, одноразові хустки, прокладку в футлярі, запасну гребінець для волосся і губку для взуття. Деякі дизайнери інтер`єрів пропонують спеціальні столики - підставки з підписами або осередками для перерахованих вище речей - дуже зручно і відразу видно, коли чого б то ні було не вистачає. Порада номер 2.
Напевно ввечері вас відвідують думки про майбутній новий день, ви прокручуєте в голові майбутні події, справи, звичайні і приємні плани. Варто подумати заздалегідь і про те, що ви надягнете вранці. Гладити також краще ввечері, для підстраховки заведіть ручної отпариватель (економить час, простий у використанні і допомагає освіжити навіть светр кашеміру. Повісьте на шафу вішалку з нарядом, на якому ви зупинили свій вибір, підберіть аксесуари (прикраси, ободок для волосся, шарфик, пояс ) і залиште їх на столику біля ліжка або біля дзеркала. Почистити заздалегідь взуття та перевірити стан верхнього одягу - теж вірне рішення. Порада номер 3.
Найпоширеніша причина браку часу, поспіху і запізнень - лінь. Причому не просто лінь, а лінь, підкріплена втомою, що проявляє себе ще ввечері ... це ми підводимо вас до рекомендації: мити голову ввечері за годину - півтори до сну (до речі, після цього ви і засипати і спати будете набагато краще. 2. наводимо красу .
Порада номер 4.
Ранковий макіяж досить витратна за часом процедура, ну а поспіх незмінно відбивається на якості, що часто переводить до "переробкам", А значить, так чи інакше, знову до стресу і втрати часу. Що ж робити? Відмовитися, наприклад, від туші і разом з тим від можливості зробити погляд більш виразним? Ні і ще раз ні! Красу приносити в жертву не варто, однак туш цілком можна викреслити з арсеналу звичних косметичних засобів. Салонна забарвлення вій протримається мінімум місяць. При цьому вії будуть виглядати дуже акуратно і природно. Візажисти рекомендують вибирати коричневий відтінок. При цьому всю процедуру з отримання найбільш виразного погляду ви зможете звести до застосування щипців для завивки вій. Порада номер 5.
Зовсім необов`язково наносити вранці на обличчя весь денний макіяж. Проявіть помірність. Основне - консилер для маскування недосконалостей шкіри. Не забудьте денний крем, помаду. Палетку коштів для того, щоб підкреслити очі і скули, носіть з собою в сумочці. Порада номер 6.
Тональний крем вимагає ідеальної розтушовування, а це знову значні витрати дорогоцінного часу. Зробіть вибір на користь розсипчастої пудри і якісної спеціальної кисті. Порада номер 7.
Ранкові маніпуляції з зачіскою можна звести до наступних процедур: зволоження волосся термальною водою, нанесення незмивною доглядає кондиціонера, укладання холодним повітрям фена з крутиться щіткою. Займе все це не більше, ніж 15 хвилин (зрозуміло, якщо ви не знехтували нашим радою номер 3. пам`ятайте, що в зачісках зараз актуальна легка недбалість, а чарівність і елегантність досягаються завдяки деталям: тонка стрічка у лоба або ободок здатні легко перетворити звичну укладку . 3. стежимо за часом.
Порада номер 8.
Таким чином, якщо вам важко організувати себе і вранці ви особливо легко втрачаєте рахунок часу, то спробуйте контролювати його. Ідеальний помічник жіночі наручні годинники. Одягніть годинник на зап`ясті відразу, як тільки прокинетеся і частіше поглядайте на циферблат. Це допоможе вам зрозуміти, куди ж ідуть дорогоцінні хвилини, що з ранкового ритуалу займає найбільше часу і т. Д.?
Порада номер 9.
Крім першого ранкового дзвінка будильника, що дає сигнал до пробудження, вам потрібен ще один! Поставте будильник - напоминалку на час за 10 хвилин до того моменту, як вам неодмінно слід вийти з дому, щоб уникнути поспіху і запізнень. Нехай сигнал наручних годинників сповістить про необхідність закінчувати збори. Порада номер 10.
Через поспіх або відсутності вранці апетиту (організм або вже звик до неправильного режиму харчування, або просто не встигає прокинутися за те, час, що ви після пробудження проводите вдома) багато хто відмовляється від сніданку. Це абсолютно неправильне рішення прирікає вас на проведення першої половини в болісному очікуванні обіду. Хвилини.
