Особливості лимонного пілінгу в домашніх умовах
Пілінг - найбільш популярна косметична процедура по догляду за шкірою. Крім своїх власних достоїнств, він дозволяє значно підвищити ефективність таких засобів як маски і креми. Пілінг лимоном - найбільш ефективна, і в той же час щадна процедура, яку можна легко зробити в домашніх умовах. Поряд з очищує ефектом він має й інші позитивні якості.
- 1. Особливості лимонного пілінгу
- 2. загальні рекомендації
- 3. Показання до застосування лимонного пілінгу
- 4. Чим пояснюється ефективність лимонного пілінгу
- 5. Найбільш поширені рецепти пілінгів з лимоном
- 5.1. Для жирної та комбінованої шкіри
- 5.2. Для проблемної шкіри
- 5.3. Для сухої і нормальної шкіри
- 6. Результати та відгуки
Особливості лимонного пілінгу
Лимонний пілінг відноситься до фруктових пілінгів і має низку якостей, характерних для них. В їх основі, в тому числі і в лимонному, ті чи інші фруктові кислоти, або альфагідрокіслоти. Головною особливістю лимонного пілінгу є те, що він глибоко проникає в шари епідермісу, аж до дерми. Механізм його дії на клітини шкіри заснований на тому, що лимонна кислота послаблює існуючі зв`язки між ороговевшими клітинами епідермісу, що веде до якісної їх злущування з поверхні. На їх місці з`являються молоді, здорові клітини.
Процес регенерації клітин при цьому активізується і епідерміс омолоджується. Лимонна кислота та інші кислоти, що входять до складу лимона ретельно очищають пори від скупчення шкірного сала, що в цілому веде до загального оздоровлення епідермісу. Подальший догляд за шкірою дає більш ефективний результат, так як провідність в верхні шари епідермісу кремів, сироваток та інших засобів значно збільшується.
переваги
- поліпшується колір обличчя, за рахунок вирівнювання рогового шару епідермісу;
- збільшується товщина молодого життєздатного шару епідермісу;
- поліпшується структура верхнього шару клітин, вони стають більш еластичними;
- усувається надлишок шкірного сала;
- звужуються і очищаються розширені пори;
- усуваються веснянки і пігментні плями;
- зміцнюються стінки шкірних кровоносних судин;
- використовується в якості профілактичного омолоджуючий засіб;
- процедура безпечна і доступна для виконання в домашніх умовах;
- немає необхідності в реабілітаційному періоді;
- може застосовуватися при будь-яких типах шкіри;
- відлущування мертвих епідермальних клітин проходить безболісно і ефективно;
- запускається активний процес регенерації епідермісу, що веде до оновлення здорової шкіри і оздоровлення проблемної;
- посилюється приплив вологи до епідермісу;
- нормалізується внутріепідермальной ліпідний обмін.
загальні рекомендації
У складі лимонного пілінгу повинні бути абразивні частинки. Це може бути дрібна сіль, засахарівшійся мед, перемелений в великий порошок кави, біла глина. Найчастіше використовують цукор, зацукровані мед або мелену каву.
- Вибравши інгредієнти, слід приготувати суміш для пілінгу, яка повинна мати кашкоподібну консистенцію.
- Потім, слід підготувати поверхню особи. Її ретельно очищають і розпарюють, наприклад, прийнявши гарячий душ або парову ванночку.
- Невеликою кількістю приготовленої суміші слід протерти обличчя масажними рухами. Поступово, додавати на обличчя пілінгових суміш і залишити її на певний час (залежить від типу епідермісу і існуючих проблем).
- Видалити маску теплою водою і обробити обличчя кубиком льоду (з відвару трав, наприклад, ромашки).
- Особа підсушити і нанести зволожуючий крем.
Показання до застосування лимонного пілінгу
- проблемна шкіра;
- шкіра з підвищеною жирністю;
- забруднена шкіра, з забитими порами;
- втомлена, в`яне шкіра;
- веснянкувату і пігментація.
Для виконання лимонного пілінгу в домашніх умовах використовується свіжоприготований лимонний сік або лимонна цедра. Крім того, використовуються продукти, що доповнюють склад пілінгу. Наприклад, оливкова олія і мед додають до лимонному соку і використовують для сухої шкіри. Свіжий огірок і білок курячого яйця використовуються для жирного епідермісу. Відвар шипшини можна застосовувати разом з лимонним соком при проблемній шкірі. Пілінг з меленими вівсяними пластівцями і медом ефективний для омолодження шкіри, що в`яне. Застосування меленої кави разом з лимоном дають хороший результат при віковій шкірі.
Чим пояснюється ефективність лимонного пілінгу
Лимон має в своєму складі багато речовин, які благотворно впливають на стан епідермісу. Він має антимікробні та відлущуючими властивостями. Активізує синтез колагену, зміцнює судини, є антиоксидантом. Доброчинна дія на шкіру лимонного пілінгу пояснюється входять до його складу речовинами.
наприклад:
- фруктові кислоти - лимонна, яблучна і галактуроновая - відносяться до органічних неагресивним кислотам. Вони грають головну роль в пилинге, впливаючи тільки на відмерлі поверхневі епідермальні клітини, не зачіпаючи здорові, не пошкоджені клітини. Лимонна кислота відмінно відбілює шкіру, має омолоджуючий і антиоксидантну дію на клітини епідермісу, а також, має антибактеріальні властивості. Яблучна кислота благотворно впливає на відновлювальні функції клітин. Галактуронова кислота - зволожує і тонізує шкіру обличчя;
- Пектинові речовини, вміст яких в лимоні дуже висока, знімають запалення і подразнення на шкірі;
- Каротин, що виконує антиоксидантну функцію і є провітаміном А, необхідним для росту клітин;
- Фітонциди, які мають властивості імуностимуляторів, підвищують захисні властивості епідермальних клітин;
- вітаміни: тіамін, рибофлавін, аскорбінова кислота - зміцнюють стінки шкірних судин, сприяють виробленню колагену і еластину в клітинних структурах;
- Флавоноїди - найсильніші антиоксиданти, сприяють регенерації клітин;
- Сесквітерпени, що володіють захисною функцією від негативних зовнішніх подразників;
- Гесперидин пом`якшує шкіру, підсилює вироблення колагену і стимулює відновлення структури сполучної тканини.
У складі лимона міститься ще багато корисних речовин, які надають цілющу та омолоджуючу дію на шкіру обличчя. Пілінг лимоном підходить для власниць будь-якого типу шкіри: сухий, комбінованої, жирної, нормальної. Жінки оцінили гідності лимонного пілінгу його простоту його проведення в домашніх умовах і відгукуються про нього тільки позитивно.
Перевірені рецепти пілінгів з лимоном
Для жирної та комбінованої шкіри
Підігрітий на бані мед (1 ст. Л.), Змішати з соком лимона і додати 100 мл легкого йогурту. До отриманої суміші додати один, добре збитий, яєчний білок. Отриману суміш ретельно перемішати і нанести масажними рухами кілька разів на очищене обличчя. Тримати суміш протягом 15 хвилин, потім, змити теплою водою. Після процедури шкіру слід заспокоїти відповідним кремом. Замість меду можна використовувати цукор.
Для проблемної шкіри
Лимонно-огірковий пілінг. Змішати 2 ст.л. огіркового пюре з 1 ст.л. лимонного соку і одним яйцем. Суміш масажними рухами нанести на шкіру і тримати 15 хвилин. Хороші рецепти з лимоном для проблемної шкіри з додаванням до лимонному соку журавлини або гранатного соку. Абразивами можуть служити цукор або мед;
Для сухої і нормальної шкіри
Лимонно-кавовий пілінг виходить при змішуванні 1 чайної ложки меленої кави зі столовою ложкою соку лимона. У суміш додається йогурт або кефір. Інший рецепт використовує рисову муку, лимонний сік (1 ст. Л.) І воду.
Протипоказання
Лимонний пілінг протипоказаний при індивідуальній непереносимості цитрусових і при пошкодженнях на епідермісі.
Результати та відгуки
Всі рецепти пілінгу з лимоном спрямовані на оздоровлення шкіри. Жінки, які постійно виконують пілінг в домашніх умовах, дають тільки позитивні відгуки про цю процедуру. Вони відзначають його тонізуючий і омолоджуючий ефект. Природні властивості лимона стабілізують роботу сальних залоз, сприяють звуженню розширених пор і видаляють з них чорні точки. Лимонний пілінг при його постійному застосуванні (1 раз в 7-12 днів), уповільнює природний процес старіння клітин і стимулює в них регенераційні процеси.
